Прорезывание зубов у детей и профилактика кариеса

Прорезывание молочных зубов чаще всего начинается с 4-7 месяцев жизни и продолжается до 3 лет.

Некоторые признаки прорезывания зубов у малышей схожи с симптомами ОРИ (острые респираторные инфекции)¹¹:

Слюнотечение

Покраснение, отечность и болезненность десен

Нарушение сна

Плач, беспокойство

Снижение аппетита

Желание грызть твердые предметы

Потирание щеки

Диарея

Кашель/насморк

Температура < 38°С

Как помочь малышу при прорезывании зубов?

Нужно отвлекать ребенка от боли игрушками, чаще брать на руки, прикладывать к груди. В это время не стоит подвергать его дополнительному стрессу: не вводить новые виды прикорма или отлучать от груди, не менять график кормления и т.д.¹²

Специальные игрушки из разных материалов (резины, силикона, пластика или с жидкостью, которую можно охладить в холодильнике) помогут зубкам быстрее вылезти, а малыш будет с удовольствием их грызть.¹²

Можно использовать системные лекарственные препараты или гели. С особой осторожностью надо пользоваться гелями, которые обладают антисептическими свойствами, так как они могут вызывать развитие резистентности, а также гелями, которые содержат анестетики (лидокаин и т.п.), так как малыш часто “съедает” их, и может произойти интоксикация препаратом¹⁰. Перед применением лекарственных средств обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Полезные советы для профилактики кариеса

Формирование зубов начинается еще на 6-7 неделе внутриутробного развития⁶. Будущей маме важно сбалансированно питаться и потреблять правильное количество витаминов и минеральных веществ: все вещества для развития малыш получает от мамы⁴. При наличии кариеса у мамы или папы есть большая вероятность возникновения кариеса и у малыша.Для здоровых зубов и мамы, и малыша в первую очередь нужны микроэлементы: кальций, витамин D, витамин К, фтор^1,2,8.

Не стоит кормить ребенка перед сном сахаросодержащими смесями, соками или другими сладкими продуктами⁷.

Нужно чистить силиконовым напальчником каждый зубик ребенка не менее одного раза в день без пасты⁹.

С 1 года можно начинать использовать зубную пасту и зубную щетку, соответствующие возрасту. Чистка все еще осуществляется родителями, движения должны идти от десны к режущему краю.

С 2 лет ребенок может начинать чистить зубы самостоятельно под контролем родителей. Очень важно с самого детства приучить ребенка чистить зубы, вовлекая его в процесс. Зубная щетка должна быть привлекательной, с изображениями любимых персонажей, а зубная паста - приятной на вкус³.

В 5-6 лет начинают прорезываться постоянные зубы и выпадать молочные. Можно посетить стоматолога, под контролем которого ребенок почистит зубы, а врач исправит ошибки. Как вариант самостоятельного контроля - разжевывание специальных таблеток, которые окрашивают налёт на зубах и показывают места, где ребенок не дочищает их⁵.

Щётку меняем 1 раз в 3 месяца!

Начиная с 6 лет можно покупать ребенку щётку средней степени жёсткости. Дополнительно можно включать в чистку ополаскиватель, зубную нить, зубные ёршики, скребок для языка.

Заключение

Здоровье зубов малыша складывается из здоровья зубов его родителей, адекватного поступления питательных веществ и гигиены полости рта с самого первого зуба.