Первый день дома с малышом

08.03.2018

Как сделать первые 24 часа дома более спокойными и комфортными? Вот несколько советов.

Не бросайтесь с порога заниматься домашними делами

На эмоциональном подъеме после родов кажется, что можешь свернуть горы, но организму нужно в первую очередь восстановиться.

Не устраивайте шумного праздника, если вам этого не хочется

! Предложите друзьям собраться, когда малышу исполнится хотя бы месяц, и спокойно отдыхайте.

Делегируйте!

! Не стесняйтесь давать растерянным родственникам конкретные указания: приготовить ужин, разобрать пакеты из роддома, запустить стирку, застелить детскую кроватку.

Отдохните вместе с малышом

! Если кроха заснул по дороге из роддома (а скорее всего, так и есть), осторожно перенесите его в автокресле в тихую комнату и попросите новоиспеченную бабушку присмотреть за ним. А вы в это время сможете спокойно принять душ и поесть.

Наладьте быт под себя

! Сейчас в доме все должно быть так, как удобно вам. Устройте себе настоящее «гнездо», в котором можно проводить большую часть времени с малышом. Там будут:

Подушки и пледы;
Термос с вкусным чаем;
Всевозможные перекусы;
Памперсы и влажные салфетки;
Книги или планшет.

Кормите малыша по первому требованию

! Часто возвращение домой из роддома совпадает с приходом молока. Для того чтобы избежать лактостазов, прикладывайте кроху к груди по меньшей мере раз в полтора-два часа.

Подготовьтесь ко сну

Первая ночь дома может быть волнительной и непростой. Чтобы не искать в темноте нужные вещи, приготовьте их с вечера.

Положите на пеленальный столик несколько памперсов, влажные салфетки и чистую одежду для малыша;
Положите рядом с кроватью бутылку с водой, заживляющий крем для сосков, еще одну пачку салфеток, пеленку.