Календарь беременности

КАК РАЗВИВАЕТСЯ МАЛЫШ?

Кроха практически готов к жизни вне маминого живота, ему осталось только набрать вес. В 29 недель беременности он продолжает активно накапливать подкожный жир, на ручках и ножках появляются первые младенческие перетяжки. А тонкие волоски, покрывающие кожу малыша, начинают исчезать. На этом сроке пропадает пушок с поясницы, спины и плеч ребенка.

В 29 недель беременности костная система малыша начинает ежедневно накапливать 250 мг кальция, который «расходуется» из маминого организма. Очень важно, чтобы вы ежедневно употребляли продукты, богатые этим макроэлементом: молоко, зеленые салаты, кунжут, творог.

КАКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПРОИСХОДЯТ С ВАМИ?

Держитесь: до декрета осталась всего неделя! Очень скоро вы сможете посвящать все время заботе о себе и будущем малыше. А пока постарайтесь ежедневно гулять хотя бы 20 – 30 минут, побольше отдыхать, делать легкую гимнастику. Если у вас есть возможность вздремнуть днем, обязательно воспользуйтесь ей.

Малыш уже настолько вырос, что во время его шевелений вы можете с легкостью нащупать головку или пяточку вашего сокровища. Наслаждайтесь этими ощущениями, ведь очень скоро кроха будет двигаться намного меньше, а перед родами совсем затихнет.

Из-за увеличившейся матки у вас может появиться деликатная проблема — геморрой. Попросите врача назначить вам специальные свечи и мази и старайтесь есть больше овощей, фруктов, кисломолочных продуктов.

АНАЛИЗЫ И ОБСЛЕДОВАНИЯ

В 29 недель беременности анализов нет. При необходимости врач может назначить вам общий анализ мочи.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

На этом сроке у всех малышей светло-голубые глаза.

ДЕЛО НЕДЕЛИ

Купите гигиенические принадлежности, которые понадобятся в первое время с малышом.

Это памперсы, влажные салфетки, послеродовые прокладки, прокладки для груди, крем под подгузник, детское средство для мытья.