Мой AGULIFE Все темы

1-й месяц беременности: изменения в женском организме и развитие плода по неделям

1-й месяц беременности: как идет развитие беременности, какие важные изменения происходят в женском организме, с какими новыми ощущениями может столкнуться будущая мама.

Лонгрид


Первый месяц беременности: изменения в женском организме и развитие плода по неделям

Первый месяц беременности: как идет развитие беременности, какие важные изменения происходят в женском организме, с какими новыми ощущениями может столкнуться будущая мама.

Мнение экспертов

1 триместр - свой опыт

Ксения Исупова
Блогер

Остались вопросы?
Мы найдем ответы
Спросить эксперта

Тест

1-й месяц беременности

Какие изменения в женском организме происходят в первый месяц беременности

Проверено 1000 мам

Что вы считаете самым важным в первый месяц беременности?

  • Пересмотреть образ жизни 4
  • Бывать на свежем воздухе 4
  • Избавиться от вредных пищевых привычек 3
  • Рационально питаться 3

Часто задаваемые вопросы:
Первый месяц беременности: изменения в женском организме и развитие плода по неделям

Часто задаваемые вопросы:
Первый месяц беременности: изменения в женском организме и развитие плода по неделям

Чем различаются фактический и акушерский сроки беременности?

Фактический срок беременности отсчитывается от даты зачатия, если она известна. Акушеры полагаются на более надежный инструмент и ведут счет акушерским неделям от первого дня последней менструации.

Какие тесты могут определить наступление беременности?

Домашний тест мочи и лабораторный анализ крови выявляют повышенный уровень ХГЧ (хорионического гонадотропина человека), а это состояние, характерное для наступления беременности.

Что происходит в первый месяц беременности?

В первые две «акушерские» недели по сути беременности еще нет. На третьей неделе в норме у женщины происходит овуляция — выделение яичниками яйцеклетки, которая начинает по фаллопиевым трубам свое движение в сторону матки. На четвертой неделе, если яйцеклетка встречается с жизнеспособным сперматозоидом, может произойти оплодотворение. Если это случилось, на исходе первого месяца беременности плодное яйцо имплантируется в стенку матки, что окончательно свидетельствует о наступлении беременности.

Нормально ли, что в первые недели беременности все время хочется спать?

Да, это нормально. Связано это с тем, что ваш организм испытывает повышенные нагрузки в сравнении с обычным состоянием. Изменения, происходящие в вашем теле, а также развитие беременности требуют большего запаса энергии. Восполняйте его регулярным отдыхом и достаточным сном (до 8 – 10 часов в день).

Когда начинается токсикоз и сколько он может длиться?

Как правило, ранний токсикоз длится весь первый триместр беременности. Некоторые женщины отмечают приступы тошноты и рвоты и на более поздних сроках. В норме к 15 – 22-й неделе симптомы раннего токсикоза должны уйти. Однако примерно треть женщин никогда не сталкивается с этим явлением.

Какие признаки наступившей беременности самые надежные?

Пока вы не воспользовались домашним или лабораторным тестом на беременность, ваше внимание может обратить на себя следующий набор симптомов: изменения в молочных железах (повышенная чувствительность и потемнение сосков), частые позывы к мочеиспусканию, приступы тошноты и рвоты, тянущие ощущения внизу живота, повышенная реакция за запахи и изменение вкусовых пристрастий, колебания настроения, вялость, усталость и сонливость, снижение либидо и задержка менструации.

Как самостоятельно рассчитать предполагаемую дату родов?

Вы можете воспользоваться простой и надежной формулой Негеле: от даты начала последней менструации отсчитайте назад 3 месяца и прибавьте 7 дней.

Можно ли на ранних сроках беременности заниматься спортом?

При умеренном темпе и объеме нагрузки не только можно, но и нужно! Особенно полезна специальная гимнастика для беременных. Помимо заряда бодрости и порции отличного настроения, вы получите тренировку мышц, которые будут помогать вам вынашивать ребенка и готовить организм к родам. Важное замечание: подъем и перенос тяжестей сейчас противопоказан!

Что можно есть беременным?

Питание во время беременности — важный аспект нормального развития вашего ребенка и вклад в его здоровье. Поэтому так важно максимально исключить из рациона все вредное (еда, прошедшая промышленную обработку, полуфабрикаты, продукция с красителями, консервантами и прочими добавками и т. д.) и построить свою диету на базе продуктов, содержащих необходимые питательные вещества: яйца, мясо, молочная и кисломолочная продукция, свежие овощи и фрукты, злаки, семена, орехи, растительные масла.