Мой AGULIFE Все темы

4-й месяц беременности: изменения в женском организме и развитие плода по неделям

4-й месяц беременности: изменения в женском организме и развитие плода по неделям, как протекает беременность, какие ощущения испытывает будущая мама.

Лонгрид


Четвертый месяц беременности: изменения в женском организме и развитие плода по неделям

4-й месяц беременности: изменения в женском организме и развитие плода по неделям, как протекает беременность, какие ощущения испытывает будущая мама.

Мнение экспертов

Свой опыт 13-16 неделя

Ксения Исупова
Блогер

Отзывы наших мам

Наталья

Когда вы перешли на «беременный» гардероб?

Уже на 4-м месяце мне пришлось купить штаны для беременных. Живот начинает расти снизу, и любые брюки перестают застегиваться. С кофтами и платьями проблем не было, все натягивалось.
Остались вопросы?
Мы найдем ответы
Спросить эксперта

Проверено 1000 мам

Что поможет уменьшить боль в спине и мышцах ног?

  • Плавный набор веса 1
  • Не следует делать резких движений 1
  • Рефлексотерапия и остеопатия 0
  • Специальные упражнения 0

Тест

4-й месяц беременности

Какие изменения происходят в женском организме в четвертом месяце беременности

Часто задаваемые вопросы:
4-й месяц беременности

Чем с точки зрения развития плода прежде всего характеризуется второй триместр беременности?

Основной акцент во втором триместре беременности переносится с закладки органов и формирования систем организма плода на прибавку в весе и размере.

Можно ли предотвратить сильное потемнение полосы на животе?

Практически нет, поскольку в механизм этого процесса вовлечено много физиологических и наследственных факторов. Известно лишь, что пребывание на солнце усиливает синтез меланина в организме, поэтому в некоторой степени повлиять на интенсивность цвета полосы можно, избегая солнечных лучей.

Как можно снять боль в пояснице?

В период беременности поясничные боли являются своего рода нормой: живот будущей мамы растет, и это оказывает повышенную нагрузку на позвоночник и окружающие его мышцы. Упражнения, баланс между физической активностью и сидячим образом жизни, ортопедический матрас, удобная обувь на плоской подошве, легкий массаж, компрессы, избегание сквозняков, резких движений и подъема тяжестей, а также плавный набор веса — меры, которые могут снизить выраженность симптомов боли в пояснице.

Что делать, если спать на боку неудобно?

Это дело привычки. Так что не оставляйте попыток приучить себя спать на боку. Хорошим подспорьем в этом будут подушки, которые можно подкладывать под спину, а также между коленями. Существуют даже специальные подушки для сна беременных, их можно найти в аптеках и специализированных магазинах для будущих мам.

На каком сроке должны ощущаться шевеления ребенка?

Это индивидуально и зависит от разных факторов. Во вторую и последующие беременности первые шевеления мама может почувствовать уже на 16 – 18-й неделе. В первую беременность этот момент обычно откладывается на 2 – 4 недели. Так что к сроку 20 – 22 недели шевеления плода заметны большинству беременных женщин, и их уже трудно спутать с чем-то другим.

Что означает темная полоса на животе?

Появление темной полосы на животе связано с повышенным уровнем гормонов в организме беременной женщины, в первую очередь меланина. На самом деле полоса, визуально делящая живот на две половины, есть всегда. Она показывает линию, вдоль которой в брюшной полости человека отсутствует мышечная ткань, но есть соединительная. По мере роста живота мышцы и ткани брюшины растягиваются, а полоса приобретает более темный, чем кожа, цвет из-за действия меланина и поэтому становится заметной. Она вернется в свое изначальное состояние вскоре после родов.

Что это за резкие боли в пояснице, отдающие в ногу?

По характеру боли специалист может судить о факторах, повлиявших на ее появление. Если боль резкая, молнией отдающая в одну из ног, вероятнее всего, происходит защемление седалищного нерва, на который давит растущая матка.

В какой позе нужно спать во время беременности?

Начиная с 4-го месяца беременности нужно отвыкать спать на животе и спине, чтобы не создавать излишней нагрузки на позвоночник и матку. Положение на боку является оптимальным.

Когда нужно задумываться о переходе на гардероб для беременных?

Все зависит от того, как развивается ваша беременность и меняется внешность. Вероятнее всего, до середины второго триместра вы вполне можете обойтись прежним гардеробом, если остановите свой выбор на более свободных майках, рубашках, блузках и платьях, а также брюках и джинсах с заниженной талией.

Как справиться с сильным зудом живота?

Живот в период ожидания малыша растет, и кожа не всегда успевает вовремя приспособиться к изменениям. Вы можете помочь ей, нанося увлажняющие кремы, применяя более мягкие гигиенические средства для душа, выбирая одежду из натуральных тканей. Внимательно отнеситесь к выбору косметики: она должна содержать больше воды и натуральных масел и меньше отдушек и прочей химии.