Мой AGULIFE Все темы

9-й месяц беременности: изменения в женском организме и развитие плода по неделям

Как протекает беременность на 9-м месяце, какие изменения происходят в женском организме, какие ощущения отмечает у себя будущая мама, как развивается плод по неделям.

Лонгрид


9-й месяц беременности: изменения в женском организме и развитие плода по неделям

Как протекает беременность на 9-м месяце, какие изменения происходят в женском организме, какие ощущения отмечает у себя будущая мама, как развивается плод по неделям.

Мнение экспертов

Как стабилизировать эмоциональный фон перед родами

Инга Сергеевна Адмиральская
Детский психолог, семейный психотерапет

Мнение эксперта: Как стабилизировать эмоциональный фон перед родами

Инга Сергеевна Адмиральская

Детский психолог, семейный психотерапет

Первое, что нужно сделать перед родами, — собрать «тревожный чемоданчик» и проверить, в порядке ли ваши документы. Это простой, но очень важный шаг, который обладает конкретной символической нагрузкой: «с капитанского мостика скомандовали швартоваться». То есть роды скоро. Зная, что у вас все под контролем, вы будете чувствовать себя более собранной и спокойной.

Во-вторых, важно позаботиться о «себе будущей»: наготовить и наморозить еду порциями, чтобы в первые недели после родов иметь под рукой вкусные и безопасные «полуфабрикаты» собственного приготовления. Разберите в квартире несколько завалов, которые давно мозолят глаза: когда родится малыш, они будут вызывать еще большее раздражение и чувство беспомощности.

Наконец, разрешите себе волноваться столько, сколько нужно именно вам. Любое настроение и эмоции, которые вы попытаетесь себе запретить или прекратить усилием воли, останутся с вами в другой форме — в виде повышенного давления, усиленной кислотности желудка, головной боли и других симптомов. Проживайте свои эмоции, наблюдайте за ними и говорите о них с теми, кто может вас спокойно выслушать и тепло поддержать.

Мнения других Экспертов

Остались вопросы?
Мы найдем ответы
Спросить эксперта

Тест

9-й месяц беременности

Какие изменения происходят в женском организме на девятом месяце беременности

Проверено 1000 мам

Что говорит о приближающихся родах?

  • Размягчение и раскрытие шейки матки 2
  • Отхождение слизистой пробки 1
  • Изменение активности мамы 1
  • Самопроизвольное очищение кишечника 1

Часто задаваемые вопросы:
9-й месяц беременности: изменения в женском организме и развитие плода по неделям