Мой AGULIFE Все темы

Беременность и уход за собой

Какие косметические ингредиенты опасно использовать во время беременности, как бороться с проблемами кожи в этот период, какое белье выбирать и почему, можно ли избавиться от растяжек и как это сделать.

Лонгрид


Беременность и уход за собой

Какие косметические ингредиенты опасно использовать во время беременности, как бороться с проблемами кожи в этот период, какое белье выбирать и почему, можно ли избавиться от растяжек и как это сделать.

Мнение экспертов

Борьба с растяжками

Диана Сердюкова
Блогер

Остались вопросы?
Мы найдем ответы
Спросить эксперта

Тест

Беременность и уход за собой

Как правильно ухаживать за собой во время беременности

Проверено 1000 мам

Что помогает против растяжек на этапе беременности?

  • Контрастный душ 1
  • Массаж мочалкой 1
  • Увлажнение кожи 1
  • Здоровый образ жизни 0

Часто задаваемые вопросы:
Беременность и уход за собой

Как бороться с пигментными пятнами во время беременности?

Как правило, в течение 4 – 5 месяцев после рождения ребенка пигментные пятна уходят. Однако, чтобы снизить их выраженность на лице, дерматологи настойчиво рекомендуют пользоваться солнцезащитным кремом с SPF не меньше 30, а также не пренебрегать тональным кремом — так вы будете чувствовать себя привлекательной и уверенной в себе.

Можно ли во время беременности использовать косметику с витамином А?

Нет, нельзя. Витамины группы А, в том числе ретиноиды, могут вредить будущему малышу — в том случае, если принимаются внутрь. Хотя официальных данных о вреде ретиноидов при наружном использовании нет, врачи все же рекомендуют воздерживаться от применения косметики с этим ингредиентом в период ожидания ребенка.

Почему косметика с соей не рекомендуется во время беременности?

Косметика на основе этого ингредиента делает пигментные пятна темнее благодаря фитоэстрогенам, входящим в состав сои. Кстати, тем же эффектом обладает масло бергамота.

Почему волосы во время беременности так хорошо выглядят?

Волосы кажутся густыми не из-за того, что их больше вырастает, а из-за того, что сейчас они выпадают «меньшими темпами». В обычной жизни в среднем в день мы теряем около 100 волос, а в период беременности процесс их выпадения сильно замедляется. После родов волосы вернутся в свое привычное состояние.

В каком случае можно носить бандаж?

Врач может порекомендовать ношение бандажа при сильных болях в спине или многоплодной беременности. В любом случае нужно следить за тем, чтобы этот «элемент гардероба» не сдавливал живот, не причинял дискомфорта. Как правило, в бандаже спать не рекомендуется. Кроме того, необходимо делать перерывы в течение дня — здесь нужно следовать рекомендациям врача.

Как вылечить акне во время беременности?

Обратитесь к косметологу. Как правило, помимо специализированного средства, он рекомендует использовать защиту от солнца, увлажняющий крем для чувствительной кожи, а также очищать кожу.

Можно ли в период ожидания ребенка пользоваться косметикой с салициловой кислотой?

Нет, этот ингредиент, так же как BHA (одна из его форм), вреден для еще не родившегося малыша. Он используется в большом количестве косметических средств, и его назначение — лечение акне. Салициловая кислота вредит нерожденному ребенку, прежде всего, при приеме внутрь. Врачи не возражают против наружного применения в кремах или тониках — если концентрация салициловой кислоты в них не превышает 2 %. Но если эта добавка есть в скрабах и пилингах, салициловая кислота глубже проникает в кожу, а это уже считается небезопасным для малыша.

Какие меры профилактики растяжек рекомендуются при беременности?

Прием контрастного душа с одновременным массажем жесткой мочалкой, скрабы, а также ежедневное увлажнение кожи с помощью растительного масла, молочка или крема для тела.

Можно ли красить волосы во время беременности?

Научных данных, подтверждающих опасность использования обычной краски с аммиаком во время беременности, нет. Однако рекомендуется перейти на более щадящие, возможно нестойкие, краски или колорирование вместо классического окрашивания.

Как ухаживать за грудью во время беременности?

Рекомендуется после консультации со специалистом делать планку и другие специальные упражнения. Они воздействуют на грудные мышцы, а не на ткани груди, но тем не менее это может давать эффект. • Массаж груди в сочетании с миндальным, кокосовым или оливковым маслом улучшит тонус кожи. Нужно быть осторожной и не массировать зону сосков, чтобы не стимулировать выработку окситоцина, что может вызвать тонус матки. Рекомендуется выполнять его около трех раз в неделю. • Хорошая осанка. Занятия йогой или гимнастикой улучшают осанку и форму груди. • Специальное белье рекомендуется носить, прежде всего, для комфорта: во время беременности грудь увеличивается, и ей нужна дополнительная поддержка.