Мой AGULIFE Все темы

Как устроен иммунитет ребенка

Давайте разберемся, как формируется иммунитет ребенка по мере его взросления, что важно учитывать и как не мешать, а наоборот, помогать ему защищать организм малыша.

Лонгрид


Иммунитет и закаливание ребенка

Что такое иммунитет и как он меняется со временем, что важно для его формирования, и как родители могут помочь укрепить защитные ресурсы организма.

Мнение экспертов

Как водные процедуры укрепляют иммунитет

Андрей Александрович Унанов
Педиатр

Мнение эксперта: Как водные процедуры укрепляют иммунитет

Андрей Александрович Унанов

Педиатр

С раннего возраста практически любому малышу показаны водные процедуры. Будь то занятия в бассейне и/или ежедневные купания перед сном. Они снимают переизбыток напряжения, нормализуют тонус мышц, способствуют становлению осанки, работы суставов. Занятия плаванием также стимулируют развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем малыша.


Способность сосудов кожи реагировать на изменение температуры внешней среды позитивно сказывается на развитии терморегуляции, и, как следствие, укрепляется общая защитная функция организма, который становится более устойчив к перепадам температуры и респираторным заболеваниям.


Конечно же, идеально выезжать с ребенком на море. К сожалению, не всегда получается провести отпуск именно так. Но сейчас существует достаточное количество бассейнов с морской водой, хотя далеко не всем детям нравится соленая вода, особенно когда она попадает в глаза или рот.


Купание в реке, озере и даже в пруду тоже способствует укреплению иммунитета малыша. Но не следует забираться в первый попавшийся водоем, особенно с ребенком. Нужно четко понимать, что, например, в небольшом пруду с непроточной водой живет огромное количество бактерий, способных вызвать различные инфекционные заболевания. Важно, чтобы вода в реке или озере была чистой, чтобы имелся подготовленный вход в воду, — иными словами, водоем должен соответствовать требованиям безопасности.


Ребенка постарше следует «облачить» в надувные нарукавники, а совсем кроху — еще и в жилет с поддержкой головы. Никогда не оставляйте малыша в воде без контроля! Время нахождения в воде не должно превышать 10 – 15 минут, чтобы не случилось переохлаждение организма. При купании и отдыхе на пляже избегайте слишком длительного нахождения малыша на открытом солнце.

Отзывы наших мам

Фокина Анастасия

Как вы относитесь к закаливанию?

Я за естественное закаливание, специально обливаться зимой холодной водой мы не будем. Просто в любое время года нужно каждый день гулять, не надевать 1000 слоев одежды, купаться и после купания приходить в проветренную прохладную комнату. И бывать в общественных местах, чтобы организм мог бороться с разными видами бактерий и вирусов, распространяемых другими людьми.
Остались вопросы?
Мы найдем ответы
Спросить эксперта

Проверено 1000 мам

Как вы заботитесь об иммунитете ребенка?

  • Каждый день ходим гулять 28
  • Слежу за гигиеной малыша 25
  • Слежу за режимом сна и отдыха 24
  • Я слежу за питанием малыша 23

Тест

Иммунитет малыша

Как укрепить защитные силы организма ребенка

Общение

Валерия

увлажнитель воздуха в детскую комнату

Девочки, у нас как включили батареи, так просто ужас… У ребенка постоянно проявляется аллергия, да и плюс кожа сушится ужасно… Решили что нужно выбрать увлажнитель для детской хотя бы… Но в магазинах такой огромный выбор, что просто глаза разбежались.. Может быть, посоветуете как выбрать увлажнитель воздуха для детской? Нам в первую очередь нужен гипоаллергенный и не особо шумный, чтобы на ночь можно было оставить, если что.

Кто-нибудь вообще пользуется увлажнителями? Как вам?

2 комментария Последний 08.11.2016