Мой AGULIFE Все темы

Как устроен иммунитет ребенка

Давайте разберемся, как формируется иммунитет ребенка по мере его взросления, что важно учитывать и как не мешать, а наоборот, помогать ему защищать организм малыша.

Лонгрид


Иммунитет и закаливание ребенка

Что такое иммунитет и как он меняется со временем, что важно для его формирования, и как родители могут помочь укрепить защитные ресурсы организма.

Мнение экспертов

Почему психологическое равновесие важно для иммунитета

Инга Сергеевна Адмиральская
Детский психолог, семейный психотерапет

Отзывы наших мам

Фокина Анастасия

Как вы относитесь к закаливанию?

Я за естественное закаливание, специально обливаться зимой холодной водой мы не будем. Просто в любое время года нужно каждый день гулять, не надевать 1000 слоев одежды, купаться и после купания приходить в проветренную прохладную комнату. И бывать в общественных местах, чтобы организм мог бороться с разными видами бактерий и вирусов, распространяемых другими людьми.
Остались вопросы?
Мы найдем ответы
Спросить эксперта

Проверено 1000 мам

Как вы заботитесь об иммунитете ребенка?

  • Каждый день ходим гулять 28
  • Слежу за гигиеной малыша 25
  • Слежу за режимом сна и отдыха 24
  • Я слежу за питанием малыша 23

Тест

Иммунитет малыша

Как укрепить защитные силы организма ребенка

Общение

Валерия

увлажнитель воздуха в детскую комнату

Девочки, у нас как включили батареи, так просто ужас… У ребенка постоянно проявляется аллергия, да и плюс кожа сушится ужасно… Решили что нужно выбрать увлажнитель для детской хотя бы… Но в магазинах такой огромный выбор, что просто глаза разбежались.. Может быть, посоветуете как выбрать увлажнитель воздуха для детской? Нам в первую очередь нужен гипоаллергенный и не особо шумный, чтобы на ночь можно было оставить, если что.

Кто-нибудь вообще пользуется увлажнителями? Как вам?

2 комментария Последний 08.11.2016

Часто задаваемые вопросы:
Иммунитет ребенка

Какой температуры должна быть вода для закаливания ребенка?

Для начала температура воды должна быть не ниже +35 – 36°. Постепенно, в течение нескольких недель, можно снижать температуру, но не ниже +28°.

Какая температура воздуха должна быть в комнате ребенка?

Оптимальная температура в детской комнате, независимо от возраста ребенка (за исключением первых часов после рождения), — около 18 – 19 С.

Что эффективнее — групповые или индивидуальные занятия по плаванию?

Наличие сверстников поможет снять страх малыша перед водой и добавит ему энтузиазма.

Как укреплять иммунитет после окончания грудного вскармливания?

Считается, что это прежде всего своевременная вакцинация, а затем укрепление организма малыша: правильная еда и витамины, плавание и закаливание, регулярные прогулки и физкультура, грамотно составленный распорядок дня и здоровый сон.

С какого возраста можно обливать ребенка холодной водой?

После года, но обязательно проконсультируйтесь со специалистом перед началом обливаний. До этого времени можно обтирать ручки и ножки влажной губкой, приоткрывать форточку, расстегивать в безветренный день распашонку, постепенно понижать температуру воды в ванночке, давать возможность пару раз в день в течение получаса-часа находиться без одежды, а позже — без носочков.

Может ли переезд сказаться на процессе закаливания?

Смена обстановки — стресс для малыша. Не стоит начинать испытания холодом в такой момент. Отложите до тех пор, пока ребенок не адаптируется к новым условиям.

Сколько времени лучше гулять с ребенком?

Рекомендуется гулять не менее 20 минут.

С какого возраста можно учить ребенка плавать в бассейне?

В 3 года ребенок уже достаточно взрослый, чтобы научиться первичным плавательным движениям. Тем не менее в таком возрасте даже в бассейне ребенка лучше учить плавать в игровой форме. Серьезное обучение можно начинать с 7 лет.

Можно ли ездить с ребенком на море только на неделю?

За неделю организм ребенка только начнет акклиматизироваться, и если вы сразу поедете обратно, то для него это будет большим стрессом и может плохо сказаться на здоровье. Лучше, если вы найдете возможность побыть на море 3 недели или месяц.

Что делать, если старшие родственники противятся закаливанию и меняют уход за ребенком в отсутствие родителей?

Если вы никак не можете убедить бабушку в пользе закаливания, придется отказаться от этой идеи. Постоянная смена температуры в комнате не укрепит здоровье ребенка.

Какие есть способы закаливания, помимо обливаний?

Вы можете выбрать обтирания, воздушные ванны, частое проветривание в комнате, прогулки и хождение босиком.

Когда ребенок начал ходить в сад, он стал часто болеть. Что делать?

Для ребенка, который находится в коллективе, нормально болеть от 6 до 12 раз в год. Если он выздоравливает в течение недели без использования лекарств, то никакой проблемы нет. Болезнь укрепляет иммунитет, потому что в организме вырабатываются нужные антитела.