Мой AGULIFE Все темы

Как устроен иммунитет ребенка

Давайте разберемся, как формируется иммунитет ребенка по мере его взросления, что важно учитывать и как не мешать, а наоборот, помогать ему защищать организм малыша.

Лонгрид


Иммунитет и закаливание ребенка

Что такое иммунитет и как он меняется со временем, что важно для его формирования, и как родители могут помочь укрепить защитные ресурсы организма.

Мнение экспертов

Почему психологическое равновесие важно для иммунитета

Инга Адмиральская
Детский психолог, семейный психотерапет

Отзывы наших мам

Фокина Анастасия

Как вы относитесь к закаливанию?

Я за естественное закаливание, специально обливаться зимой холодной водой мы не будем. Просто в любое время года нужно каждый день гулять, не надевать 1000 слоев одежды, купаться и после купания приходить в проветренную прохладную комнату. И бывать в общественных местах, чтобы организм мог бороться с разными видами бактерий и вирусов, распространяемых другими людьми.
Остались вопросы?
Мы найдем ответы
Спросить эксперта

Проверено 1000 мам

Как вы заботитесь об иммунитете ребенка?

  • Каждый день ходим гулять 30
  • Слежу за гигиеной малыша 25
  • Слежу за режимом сна и отдыха 24
  • Я слежу за питанием малыша 24

Тест

Иммунитет малыша

Как укрепить защитные силы организма ребенка

Общение

Валерия

увлажнитель воздуха в детскую комнату

Девочки, у нас как включили батареи, так просто ужас… У ребенка постоянно проявляется аллергия, да и плюс кожа сушится ужасно… Решили что нужно выбрать увлажнитель для детской хотя бы… Но в магазинах такой огромный выбор, что просто глаза разбежались.. Может быть, посоветуете как выбрать увлажнитель воздуха для детской? Нам в первую очередь нужен гипоаллергенный и не особо шумный, чтобы на ночь можно было оставить, если что.

Кто-нибудь вообще пользуется увлажнителями? Как вам?

2 комментария Последний 08.11.2016

Часто задаваемые вопросы:
Иммунитет ребенка

Какой температуры должна быть вода для закаливания ребенка?

Для начала температура воды должна быть не ниже +35 – 36°. Постепенно, в течение нескольких недель, можно снижать температуру, но не ниже +28°.

Какая температура воздуха должна быть в комнате ребенка?

Оптимальная температура в детской комнате, независимо от возраста ребенка (за исключением первых часов после рождения), — около 18 – 19 С.

Что эффективнее — групповые или индивидуальные занятия по плаванию?

Наличие сверстников поможет снять страх малыша перед водой и добавит ему энтузиазма.

Как укреплять иммунитет после окончания грудного вскармливания?

Считается, что это прежде всего своевременная вакцинация, а затем укрепление организма малыша: правильная еда и витамины, плавание и закаливание, регулярные прогулки и физкультура, грамотно составленный распорядок дня и здоровый сон.

С какого возраста можно обливать ребенка холодной водой?

После года, но обязательно проконсультируйтесь со специалистом перед началом обливаний. До этого времени можно обтирать ручки и ножки влажной губкой, приоткрывать форточку, расстегивать в безветренный день распашонку, постепенно понижать температуру воды в ванночке, давать возможность пару раз в день в течение получаса-часа находиться без одежды, а позже — без носочков.

Может ли переезд сказаться на процессе закаливания?

Смена обстановки — стресс для малыша. Не стоит начинать испытания холодом в такой момент. Отложите до тех пор, пока ребенок не адаптируется к новым условиям.

Сколько времени лучше гулять с ребенком?

Рекомендуется гулять не менее 20 минут.

С какого возраста можно учить ребенка плавать в бассейне?

В 3 года ребенок уже достаточно взрослый, чтобы научиться первичным плавательным движениям. Тем не менее в таком возрасте даже в бассейне ребенка лучше учить плавать в игровой форме. Серьезное обучение можно начинать с 7 лет.

Можно ли ездить с ребенком на море только на неделю?

За неделю организм ребенка только начнет акклиматизироваться, и если вы сразу поедете обратно, то для него это будет большим стрессом и может плохо сказаться на здоровье. Лучше, если вы найдете возможность побыть на море 3 недели или месяц.

Что делать, если старшие родственники противятся закаливанию и меняют уход за ребенком в отсутствие родителей?

Если вы никак не можете убедить бабушку в пользе закаливания, придется отказаться от этой идеи. Постоянная смена температуры в комнате не укрепит здоровье ребенка.

Какие есть способы закаливания, помимо обливаний?

Вы можете выбрать обтирания, воздушные ванны, частое проветривание в комнате, прогулки и хождение босиком.

Когда ребенок начал ходить в сад, он стал часто болеть. Что делать?

Для ребенка, который находится в коллективе, нормально болеть от 6 до 12 раз в год. Если он выздоравливает в течение недели без использования лекарств, то никакой проблемы нет. Болезнь укрепляет иммунитет, потому что в организме вырабатываются нужные антитела.