Мой AGULIFE Все темы

Отношения в паре после появления ребенка

Как меняются отношения в паре во время беременности, родов и после рождения ребенка, что на них влияет, как решать возникающие проблемы конструктивно, что будущим родителям важно знать друг о друге на всех этапах.

Лонгрид


Отношения в паре после появления ребенка

Как меняются отношения в паре во время беременности, родов и после рождения ребенка, что на них влияет, как решать возникающие проблемы конструктивно, что будущим родителям важно знать друг о друге на всех этапах.

Мнение экспертов

Отношения в паре во время беременности: возможные проблемы и пути их решения

Инга Адмиральская
Детский психолог, семейный психотерапет

Мнение эксперта: Отношения в паре во время беременности: возможные проблемы и пути их решения

Инга Адмиральская

Детский психолог, семейный психотерапет

Беременность — особый период в жизни пары. Его можно отнести к кризисным, так как будущие родители готовятся к серьезным переменам и переживают прохождение «точки невозврата»: еще чуть-чуть, и им уже не вернуться в ту жизнь, к которой они привыкли.

Основные проблемы в отношениях в этот период:
– появление новых взаимных ожиданий — пополнение списка «Ты должен…» («Ты должна…») на фоне беременности;
– тревога и страх перед родительством, которые могут переживаться сообща или порознь, но делают отношения более напряженными;
– перераспределение ролей в паре;
– переживание дефицита заботы («мне нужно больше твоего внимания, но я не могу уделять тебе то внимание, к которому привык(ла) ты»);
– расширение состава семьи — у старшего поколения появляется право вмешиваться и советовать на правах опытных родителей и будущих бабушек-дедушек;
– несовпадение сексуального влечения — в зависимости от срока беременности и гормонального фона у женщины оно может быть очень высоким или пропадать совсем, в то время как у мужчины либидо остается на обычном уровне.

Кроме этого, у будущего отца может случиться синдром Кувад (мнимая беременность у мужчин) — жалобы на такие же телесные недомогания и ощущения, которые бывают у женщин, ожидающих ребенка. Как справляться с этими трудностями? 
Во-первых, «предупрежден — значит вооружен»: если вы находите у себя что-то из списка, знайте — это временные спецэффекты, с ними нужно разобраться здесь и сейчас и успокоиться.
Во-вторых, необходимо разговаривать друг с другом, делиться переживаниями, искать опору и поддержку в своем партнере. Если сейчас не пытаться идти навстречу супругу или супруге — потом, с малышом на руках, договориться будет труднее.
Остались вопросы?
Мы найдем ответы
Спросить эксперта

Тест

Отношения в паре после появления ребенка

Как сделать так, чтобы появление малыша только укрепило отношения родителей

Проверено 1000 мам

Что вы считаете самым важным для будущего папы во время беременности жены?

  • Готовность открыто обсуждать проблемы 5
  • Терпимость к эмоциональным скачкам 4
  • Взятие на себя домашних обязанностей 3
  • Изучение материалов о родах и ребенке 1