Мой AGULIFE Все темы

Пищеварение во время беременности

Для каждой проблемы, которая связана с пищеварением беременных, найдется свое решение. Ранний токсикоз, тошнота, изжога, запоры, метеоризм — давайте разберемся, какие конкретные шаги по налаживанию пищеварения можно предпринять, как нужно скорректировать рацион и режим питания, а также образ жизни, чтобы беременность прошла комфортно.

Лонгрид


Пищеварение во время беременности

Для каждой проблемы, которая связана с пищеварением беременных, найдется свое решение. Ранний токсикоз, тошнота, изжога, запоры, метеоризм — давайте разберемся, какие конкретные шаги по налаживанию пищеварения можно предпринять, как нужно скорректировать рацион и режим питания, а также образ жизни, чтобы беременность прошла комфортно.

Мнение экспертов

Как спорт влияет на пищеварение

Наталья Владимировна Новикова
Педиатр, массажист, физиотерапевт

Отзывы наших мам

Таня

Ваши способы справиться с тошнотой во время беременности.

Вот и подходит моя вторая беременность к логической развязке, со дня на день я стану мамой во второй раз. Признаюсь честно, не ожидала, что мне будет так тяжело: не было ни одного дня, чтобы я чувствовала себя хорошо. Токсикоз не обошел меня стороной ни в первый, ни во второй раз. Я пробовала много всего: зеленый чай с лимоном, мятные леденцы, жевать имбирь, нюхала ароматизированные подушечки с запахом лимона, пила минеральную воду без газа, проколола весь комплекс витаминов В1, В6, В12, и даже уколы церукала мне не помогали. Мне помогали глицериновые свечи, к сожалению, народные средства оказались бессильными. Проблем с пищеварением избежать не удалось. До сих пор мучаюсь с желудком и надеюсь, что после родов у меня все восстановится, так как до этого проблем не возникало.

Мамы говорят:

Таня

Ваши способы справиться с тошнотой во время беременности.

Вот и подходит моя вторая беременность к логической развязке, со дня на день я стану мамой во второй раз. Признаюсь честно, не ожидала, что мне будет так тяжело: не было ни одного дня, чтобы я чувствовала себя хорошо. Токсикоз не обошел меня стороной ни в первый, ни во второй раз. Я пробовала много всего: зеленый чай с лимоном, мятные леденцы, жевать имбирь, нюхала ароматизированные подушечки с запахом лимона, пила минеральную воду без газа, проколола весь комплекс витаминов В1, В6, В12, и даже уколы церукала мне не помогали. Мне помогали глицериновые свечи, к сожалению, народные средства оказались бессильными. Проблем с пищеварением избежать не удалось. До сих пор мучаюсь с желудком и надеюсь, что после родов у меня все восстановится, так как до этого проблем не возникало.

Анастасия

Удалось ли вам избежать проблем с пищеварением во времени беременности? Что вы для этого делали?

У меня проблемы были. Оказалось, во время беременности организм очень чутко реагирует на раздражители. На сроке 20 недель я даже умудрилась отравиться. Так что всем беременным нужно тщательно выбирать продукты, перепроверять сроки годности и избегать сомнительных мест продажи.

Наталья

Как бороться с запором во время беременности.

У меня были ужасные проблемы с запором, причем я не понимала, что за ерунда со мной происходит, но потом почитала и оказалось, что это нормально. Пила препарат в виде сиропа с лактулозой, и становилось легче. К середине беременности стул восстанавливается.
Остались вопросы?
Мы найдем ответы
Спросить эксперта

Проверено 1000 мам

Какие продукты помогли вам справиться с тошнотой во время беременности?

  • Мандарин, грейпфрут 3
  • Леденцы 3
  • Мята 1
  • Арбуз 1

Тест

Пищеварение во время беременности

Проверьте, что вы знаете о пищеварении во время беременности