Мой AGULIFE Все темы

Ребенок у экрана

Сколько малышам можно играть с планшетами и телефонами или смотреть мультики, как установить оптимальный режим пользования гаджетами, чтобы не навредить ребенку? Изучаем эту важную тему.

Лонгрид


Дети и электронные устройства

Сколько времени малыш может проводить у телевизора или экрана планшета, в каком возрасте не стоит разрешать ему это делать и каковы данные исследований по этому поводу.

Мнение экспертов

Советы окулиста

Вадим Андреевич Бондарь
Офтальмолог

Мнение эксперта: Советы окулиста

Вадим Андреевич Бондарь

Офтальмолог

Часто родители просят дать конкретные рекомендации, сколько времени в день ребенку можно пользоваться планшетом или другим электронным устройством или играть в компьютерные игры. Универсального ответа нет.


Родителям нужно помнить, что все дети разные, и универсальность рекомендаций очень относительная. Когда мы говорим об электронных устройствах, обычно подразумевается, что они могут стать причиной развития близорукости.
Однако у детей разные исходные данные, и у каждого свой образ жизни. Конечно, электронные устройства все-таки более интересны ребенку, и он старается проводить с ними больше времени.


Но доказано, что к развитию миопии ведет нагрузка на глаза на близком расстоянии. Чем больше по времени и выраженнее эта нагрузка, тем больше шансов на то, что рефракция ребенка будет сдвигаться в сторону близорукости.
Отсюда следует вывод, что планшеты, телефоны, книги могут быть фактором риска, способствовать увеличению близорукости.


Пока нет убедительных данных, свидетельствующих о том, что именно электронный дисплей хуже напечатанного текста. Возможно, это и не так. Нагрузка вблизи — вот главный фактор, а на что смотрит глаз, скорее всего, уже не важно.


Так что если вы хотите ограничивать пользование ребенка планшетом, то так же поступите с нотами, книгами и альбомами для рисования. Кстати, в настоящее время во многих школах в Европе уже внедрены планшеты как универсальная замена учебникам — портфель ребенка благодаря такому нововведению стал значительно легче, и это хорошо.


Проблема, о которой мало кто вспоминает, хотя она очень часто встречается, — недостаточность конвергенции. Конвергенция — это движение глаз к носу при направлении взора на близкое расстояние. Если мы смотрим на приближающийся объект, то наши органы зрения двигаются внутрь. Многие люди не могут долго удерживать глаза в таком положении и испытывают дискомфорт при чтении и работе с компьютером или устройствами на близком расстоянии. Обычно жалуются на усталость и двоение в глазах при чтении или рассматривании картинок. Ребенок не может сам сформулировать жалобы, но если он говорит вам, что устает даже после недолгой нагрузки, то стоит обратить на это внимание и показаться доктору. Эта проблема не относится только к электронным устройствам, но обычно чаще проявляется при обращении именно с ними просто потому, что ребенок проводит много времени играя.


Советы
● Если ваш ребенок — «маленький геймер», то телевизионные приставки в этом случае более безопасный вариант, нежели телефон или планшет, поскольку они позволяют играть на большем расстоянии от экрана и не создают такой нагрузки на глаза.
● Доказано, что чем больше времени ребенок проводит на улице, тем ниже риск появления близорукости. Прерывайте игру за компьютером и идите гулять с малышом. Это полезно.

Отзывы наших мам

Билык Юлия

Как вы относитесь к играм на планшете? Какие видите преимущества и недостатки?

У нас есть планшет от «Агуши» — мы его выиграли еще полтора года назад. Но пока пользовались им всего пару раз, когда уезжали, в дороге. Я согласна со специалистами, которые считают, что к играм на планшете до 3 – 4 лет не стоит приучать ребенка, как и к телефону или мультикам по ТВ: на психику это не очень положительно влияет. Дети на это подсаживаются, и потом им неинтересно играть во что-то реальное и вещественное. Однако я как современная мама понимаю, что в наше время без новшеств не обойтись, и детям так или иначе и эту нишу следует осваивать, тем более что они все схватывают на лету. Поэтому мы планшетик наш прибережем для более взрослого возраста. А так я думаю, что есть вполне полезные и развивающие игры на планшетах, просто надо обязательно загружать только полезные игры и разрешать ребенку играть дозированно.
Остались вопросы?
Мы найдем ответы
Спросить эксперта

Проверено 1000 мам

Как вы боретесь с зависимостью ребенка от гаджетов?

  • Ищу игры, в которые мы можем играть с малышом вместе 10
  • Не используем игры, где надо покупать что-то за деньги 3
  • Устраиваю ребенка в кружки 3
  • Ставлю привлекательный для ребенка таймер 1

Тест

Дети и устройства

Как снизить вред от гаджетов

Общение

Александра

занимательные и развивающие занятия для детей 2 лет дома. Чем занимаете ребенка?



Вопрос ко всем мамам…Чем занять ребенка в 2 года дома? Особенно интересны занятия с неговорящими детьми.  У нас в ходу пока лепка из песка магазинного, но его нам совсем недавно подарили.. До этого варила рис (немного сыроватый чтобы был) и ребенок с удовольствием лепил в нем как в песочнице, даже фигурки использовали) – сажала за столик детский  и прям часа полтора можно не переживать! Еще когда к бабушке приводим, то там бабушка внуков развлекает своими методами… Там легко увлечь детей игрой в посуду деревянную можно) Такие расписанные чашки, ложки, тарелки… они и варят в них что-то у нас и могут как музыкальные инструменты использовать)) ну в общем полный шум-гам))
Интересно, какие у вас занятия для деток дома?) поделитесь, пожалуйста!)

1 комментария Последний 02.12.2016