Мой AGULIFE Все темы

Режим до года

Как приучить малыша к распорядку дня и выбрать вариант режима, который поможет организовать время с максимальной пользой для ребенка и без лишнего стресса для вас? Давайте разберемся.

Лонгрид


Режим дня ребенка до 1 года

Как создать здоровый и комфортный распорядок дня для ребенка до года, что важно учитывать и как преодолеть трудности.

Мнение экспертов

Плюсы и минусы режима. Первый год

Инга Адмиральская
Детский психолог, семейный психотерапет

Мнение эксперта: Плюсы и минусы режима. Первый год

Инга Адмиральская

Детский психолог, семейный психотерапет

Похоже, что мы сейчас живем в эпоху разнообразных подходов. Разные мамы кормят своих малышей по часам и по требованию, возят в коляске и носят в слингах, укладывают спать в отдельной кроватке или вместе с собой. Где-то даже пеленают по старинке.
 
Среди этого изобилия вариантов каждой маме приходится на ощупь искать свой подход, подбирая сочетание «правил», подходящее именно ей и которому она доверяет. Даже в таком базовом процессе как кормление, легко запутаться, поскольку у каждой из сторон того или иного подхода есть свои надежные аргументы:
• надо кормить по требованию, потому что так малыш чувствует, что мама рядом, слышит его, заботится о нем. Получая мамину грудь в любой момент, ребенок формирует базовое доверие к миру и представление о его надежности;
• надо кормить по часам, потому что так у ребенка быстрее устанавливается распорядок дня, налаживается цикл сна и бодрствования, формируется представление о предсказуемости мира. Так можно контролировать, сколько он съел, следить за его здоровьем и развитием.


Какая мама откажется от возможности сформировать базовое доверие к миру у своего малыша? А распорядок и режим тоже звучат так серьезно, основательно и важно – что с ними делать? Можно ли эти подходы совместить?


Режим – это подход классической педиатрии. Он позволяет легко контролировать развитие ребенка, опираясь при этом на статистические данные – сколько раз поел, сколько молока высосал за один раз, сколько прибавил в граммах, как долго спал и т.д. Этот подход дает однозначное ощущение уверенности и надежности. Мама начинает говорить с детским врачом на одном языке и во всем может положиться на педиатра.


Основной плюс режима – возможность снять с себя тревогу и разделить ответственность с доктором. Второй плюс – это возможность разделить уход за ребенком с другими людьми. Для этого достаточно обучить их тонкостям режима этого конкретного малыша и дать в руки расписание активностей (кормление, прогулка, сон, купание). Мама здесь может появляться эпизодически, для ребенка в таком случае мама – это грудь, основной источник пищи для ребенка.


Если имеет место искусственное вскармливание, то и вовсе может не появляться. Ключевое слово этого подхода – «уход».


Минусы режима выпукло проявляются в оппозиционном подходе, который называется «естественным родительством».
В рамках «естественного родительства» ребенок постоянно находится с мамой, кормится по требованию, спит в любой момент, когда заснет, значительную часть времени проводит на руках или в слинге. Контакт с мамой очень плотный. «Естественное родительство» позволяет рано приучать детей к горшку, потому что уже с первых месяцев мама по характерным признакам точно определяет, когда ребенок хочет в туалет. Ключевое слово этого подхода – «грудь» (хотя адепты «естественного родительства» сказали бы, что ключевое слово – это «связь»). Без груди и грудного вскармливания «естественное родительство» практически невозможно. В этом, и в том, что почти невозможно отлучиться от малыша, основные минусы данного подхода.


Независимо от деталей, единственный человек, который может определить, как заботится о малыше – это его мама. Ни подруги, ни педиатр, ни бабушки не смогут сказать вам, как «правильно» воспитывать ребенка. Главный признак того, что вы нашли свое сочетание техник и способов – ваше спокойствие и уверенность в том, что все идет хорошо. Подход – это только рамки и правила, на которые вы опираетесь. Сам по себе он не имеет особенной ценности, поэтому не позволяйте ему заменять ваше любящее сердце и нежные руки.

Отзывы наших мам

Сычева Надежда

Что делать, если малыш перепутал день и ночь?

У нас была такая проблема. Что делала: днем укладывала спать ребенка каждые 2 часа, но не больше чем на час, последний сон в 19:00, 20 минут. C 19:20 начинала делать массаж, гимнастику, на мячике катать, купили круг и в 22:00 купали в круге, вернее, ребенок сам в нем плавал, но вода не больше 32 градусов, купали в травках «Баю-бай», купались до 30 минут, потом в комнату переносили, в комнате только ночник работал, одели и сисю в ротик — и так постепенно каждый день одно и то же. Через какое-то время все нормализовалось. Сейчас засыпает в 21:00.
Остались вопросы?
Мы найдем ответы
Спросить эксперта

Проверено 1000 мам

Что вы делаете, чтобы ваш ребенок быстрее засыпал?

  • Укачиваю 3 – 4 минуты 79
  • Кормлю, пока не заснет 73
  • Пою колыбельную 44
  • Проветриваю комнату 34

Тест

Режим дня до 1 года

Грамотный режим дня до 1 года

Общение

Даша

ребенок поздно ложится спать

Мамы, у кого ребенок поздно засыпает? Нам 9 месяцев и раньше 23.00 невозможно уложить, иногда даже до полуночи может активничать.   Спит до 8-9 утром, и около 1,5-2 часов сна днем. Просто в течении дня он очень активный, много гуляем…вообщем я уже с ног валюсь, а он всё не хочет спать.  Почему ребенок так поздно не хочет спать то? Я уже переживать начинаю, нормально ли это вообще… Попытки уложить раньше заканчиваются истериками.  Скажите, кто-то еще сталкивался с таким режимом у детей? Может я зря беспокоюсь(

5 комментария Последний 31.10.2016