Мой AGULIFE Все темы

Счастливая самостоятельная мама

Как создать счастливую и гармоничную семью без папы, как правильно распределить время, как разговаривать с малышом о его отце, что важно сделать для того, чтобы ребенок был обеспечен всем необходимым и рос в психологически комфортной атмосфере.

Лонгрид


Счастливая самостоятельная мама

Как создать счастливую и гармоничную семью без папы, как правильно распределить время, как разговаривать с малышом о его отце, что важно сделать для того, чтобы ребенок был обеспечен всем необходимым и рос в психологически комфортной атмосфере.

Мнение экспертов

Как работать с чувством вины мамы, которое связано с тем, что она не обеспечила полноценной семьи ребенку?

Инга Адмиральская
Детский психолог, семейный психотерапет

Мнение эксперта: Как работать с чувством вины мамы, которое связано с тем, что она не обеспечила полноценной семьи ребенку?

Инга Адмиральская

Детский психолог, семейный психотерапет

Образ полноценной семьи — это хорошая форма для чувства вины и обесценивания той заботы и любви, которую в действительности мама вкладывает в своего ребенка. Как бы она ни старалась быть умницей и справляться, сам факт, что в составе семьи не хватает папы, как будто бы сводит на нет все ее усилия. Задайтесь вопросом: зачем вам чувствовать себя виноватой? Как именно чувство вины делает лучше вашу жизнь и жизнь вашего ребенка? Каким образом оно помогает вам в делах? Если вы поймете, что это ощущение только тяготит вас, стоит задуматься: зачем вообще тратить на него свое время и силы? 

Эти ресурсы нужны вам для того, чтобы справляться с воспитанием малыша, финансовым обеспечением семьи и поддержанием дома в порядке. Кажется расточительством тратить их на чувство вины, в то время как количество ваших сил ограниченно. Вы ни в чем не виноваты. Случилось то, что случилось. Если бы можно было что-то изменить к лучшему, вы бы это сделали. Ваша семья состоит из двух человек, и это — ее лучший вариант! Если со временем к вам присоединится кто-то третий, он должен быть действительно важным и хорошим человеком, чтобы вы впустили его в свой круг. Полноценной становится не та семья, где на ребенка приходится двое взрослых, а та, где царит любовь, уважение и забота.
Остались вопросы?
Мы найдем ответы
Спросить эксперта

Тест

Самостоятельная мама

Как справится со всеми заботами самостоятельно

Проверено 1000 мам

Что важнее для гармоничного развития ребенка в неполной семье?

  • Хорошее настроение и позитивный настрой мамы 1
  • Открытое обсуждение с ребенком вопросов, связанных с папой 1
  • Его общение с отцом, по возможности 0
  • Развитый круг общения ребенка 0