Мой AGULIFE Все темы

SOS — я беременна!

Что важно сделать сразу после наступления беременности: как изменить свое питание и привычки, какие пройти обследования, что необходимо знать и к чему быть готовой психологически.

Лонгрид


Первые действия при беременности

Что нужно делать после того, как вы узнали, что беременны, как нужно изменить свою жизнь и какие обследования пройти.

Мнение экспертов

Ценный вклад в здоровое будущее

Мария Владимировна Гмошинская
Доктор медицинских наук

Мнение эксперта: Ценный вклад в здоровое будущее

Мария Владимировна Гмошинская

Доктор медицинских наук

На протяжении первых 1000 дней необходимо уделять особое внимание правильному питанию и здоровому образу жизни, как самого малыша, так и мамы, потому что во время беременности все полезные вещества ребенок получает от мамы. Мама и малыш связаны! Через правильное питание мама может помочь малышу развить привычку питаться здоровыми продуктами, пока он еще даже не родился. В этом контексте проводятся многочисленные исследования, как за рубежом, так и в России. Уже было доказано, что положительные воздействия на малыша во время его развития в утробе матери, в отдаленном периоде способствуют программированию здоровых привычек, влияющих на рост и развитие

Мнения других Экспертов

Отзывы наших мам

Русскина Татьяна

Что вы исключили из рациона во время беременности?

Я продолжала питаться так же, как и раньше, так как не налегаю на особо вредную пищу. Токсикоз и постоянные проблемы с желудком сразу же исключили многие продукты.
Остались вопросы?
Мы найдем ответы
Спросить эксперта

Проверено 1000 мам

От чего женщине важно отказаться, когда она узнает о своей беременности?

  • Алкоголь 20
  • Сигареты и табак 20
  • Кола и энергетики 17
  • Сырое мясо 12

Тест

Беременность - первые шаги

Как действовать, если вы узнали, что беременны

Общение

Милена

давление при беременности на ранних сроках. как повысить давление при беременности?

Столкнулась с тем, что у меня низкое давление при беременности и что делать пока не знаю… Не могу сказать что сильно это беспокоит, хотя иногда могу испытывать головокружение легкое… До Б врачи говорили, что у меня ниже давление, чем нужно…но это не было проблемой никогда.. Так вот врач мерила в этот раз и было 95/60… говорит низкое, но я чувствовала себя вполне комфортно. А какое давление при беременности норма? И нужно ли как то повышать?
 

0 комментария Последний