Мой AGULIFE Все темы

Спорт во время беременности

Чем полезен спорт в период ожидания малыша, каковы научные доводы в его пользу, какой вид физической активности выбрать, как правильно бегать, заниматься йогой и плавать во время беременности, когда стоит остановиться.

Лонгрид


Спорт во время беременности

Чем полезен спорт в период ожидания малыша, каковы научные доводы в его пользу, какой вид физической активности выбрать, как правильно бегать, заниматься йогой и плавать во время беременности, когда стоит остановиться.

Мнение экспертов

Правила безопасности для занятий спортом в период ожидания ребенка

Наталья Владимировна Новикова
Педиатр, массажист, физиотерапевт

Остались вопросы?
Мы найдем ответы
Спросить эксперта

Тест

Спорт во время беременности

Проверьте свои знания, какими видами спорта можно заниматься при беременности

Проверено 1000 мам

Каким спортом полезнее всего заниматься во время беременности?

  • Растяжка 2
  • Ходьба 1
  • Йога 1
  • Плавание 0

Мама, нам важно твое мнение.
Выбери утверждения, с которыми ты согласна

Проверено 1000 мам
«Каким спортом полезнее всего заниматься во время беременности?»

  • Аэробика
    0
  • Танцы
    0
  • Бег
    0
  • Растяжка
    0
  • Тяжелая атлетика
    0
  • Занятия в тренажерном зале
    0
  • Йога
    1
  • Ходьба
    1
  • Плавание
    0
  • Растяжка
    2