Еженедельные подарки за 8 кодов

Как создать здоровый рацион для беременной женщины, какие витамины должны присутствовать в диете, сколько жидкости следует выпивать, каким напиткам отдать предпочтение, а каких лучше избегать, какие продукты считаются вредными для беременных и как держать вес под контролем, оставаясь в хорошем настроении.

Подготовка к завершению грудного вскармливания: какой способ выбрать и почему, что нужно знать о психологии и физиологии этого процесса, как организовать сцеживание и как правильно питаться маме и малышу в этот период.

Первый месяц беременности: как идет развитие беременности, какие важные изменения происходят в женском организме, с какими новыми ощущениями может столкнуться будущая мама.