Девочки,я здесь впервые,заранее извеняюсь,если пишу не по адресу.ситуация такая,у меня 12-ая неделя беременности,жутко болит поясница,если лежу,то встать могу только с помощью мужа,и то,не с первого раза((( я в отъезде,дома буду только через несколько дней.Если кто-то сталкивался с похожей проблемой,расскажите как! Мази от болей в спине использовать страшно,все таки они разогревающие,не навредит ли это?спасибо!!!!