девочки делимся своими успехами!!!!
я похудела после родов через год когда вышла на работу
пока не чем=(
Ооо, больная тема для меня. Я похудела спустя почти 2 года, тоже, кстати, с выходом на работу. А так все время пробовала всякие диеты, было проще, потому что ребенок был на искуственном вскармливании. Потом физические нагрузки, прыгала, скакала дома как сумасшедшая, но это все временно было, силы воли не хватало что ли. Потом вышла на работу и минус 10 кг за полгода как не бывало, а потом еще защита диплома помоглав борьбе с лишним весом. В общем все мои труды в итоге пошли насмарку, я опять готовлюсь стать мамой. Ну ничего во второй раз получится
Настя, Здорово!!!! значит надо мне срочно на работу выходить! а то скинуть то всего кг. 3-4. надо, а все как то не получается..... хоть и после 18.00 стараюсь не есть и прес качаю, обруч кручу - и все как то ни как!
Я пришла в норму, стала такой же как и была, когда пошла вставать на учет, через полтора года после родов, если учесть, что кормила грудью до 1и8месяцев. Похудела как то без особых усилий, само собой все пришло в норму.
татьяна, Я слышала, что резко начинать худеть нельзя, особенно ограничивать в еде, организм вместо того,чтоб сбрасывать лишний вес - начинает его запасать
за 11 месяцев,дочь родила в июне,а в мае уже была как и до родов(48 кг.),просто кормила грудь ,не ела все подряд и гулять мы ходили только пешком и не на каких лавочках с семячками мы не сидели ,похудела почти на 8-9 кг. точно уже не помню.
а я сейчас вешу на 3 кг меньше чем до родов (52кг), а когда сыну была 4-5 месяцев, весила на 6 кг меньше чем до родов (49кг). Все просто: до 5 месяцев сын верещал не переставая и с рук не слезал, а сейчас ему 10 месяцев и ночью он просыпается каждый час... Вообщем не дай Бог кому-нибудь такой способ похудания))))
а мне не худеется никак((( уже почти 8 месяцев прошло,кормлю еще сама... а может возрастное уже!
во мне через неделю после родов было только 3 лишних кг,а потом я за зиму наела ещё 3 лишних,итог надо скинуть 6 кг чтобы быть как до родов.ну а до родов я хотела похудеть кг на 5,получается мне надо скинуть 11 кг только как
Через 3 месяца после родов явесила меньше чем до беременности. Больше двигайтесь, гуляйте и ешьте здоровую пищу. Сыну 11 месяцев, кормлю грудью. Наоборот, боюсь поправиться, когда брошу кормить.
Идеальной пищей для грудного ребенка является молоко матери, продолжайте грудное вскармливание максимально возможное время. Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые шесть месяцев и последующее введение прикорма при продолжении грудного вскармливания. Продолжайте грудное вскармливание как можно дольше после введения прикорма. Для принятия решения о сроках и способе введения прикорма в рацион ребенка необходима консультация специалиста.
