Общение

Место для интересного общения и важных обсуждений.
Тут мамы беседуют, задают вопросы или делятся своим опытом.

Правила форума
Уведомления

Контроль веса при беременности и после родов

28 сентября 2010 в 15:19

90% женщин до сих пор уверены, что появление малыша серьезно испортит фигуру. Эта статья для тех, кто хочет чудесно выглядеть и после родов, и во время кормления грудью. Что влияет на вес, как правильно рассчитать прибавку в весе и следить за ее отклонениями -
http://agulife.ru/calendopedia/baby-3/health/162/

27 ответов
23 февраля 2011 в 00:30

А я вот что мало веса набираю,хоть и ем очень много-интересно куда-же мой вес девается?????????До беременности весила 60,а когда пошла вставать на учет то весила 62,70,на втором приеме весила 63,50-вот интересно куда же мой вес девается???????????????? За первую беременность аж 30кг набрала,а сейчас вторая беременность 21неделька и ни фига не набираю вес((((((((((((((((((((((((

07 февраля 2011 в 16:32

никогда много не ела, ни во время беременности, ни сейчас, когда кормлю грудью, за всю беременность набрала 10 кг, семь из них потеряла после родов, думала что с оставшими тремя справлюсь быстренько. не тут-то было. набрала еще немного. ем попрежнему немного,а вес не падает. жду, не дождусь, когда можно будет заняться спортом и электростимуляцией, сейчас еще нельзя, так как было кесарево. может это поможет

07 февраля 2011 в 16:23

за всю беременность я набрала всего десять кг, никогда много не ела, ни во время беременности, ни сейчас, кормлю грудью, а вес потихоньку ползет вверх. конечно всего три месяца прошло. и я не могу принимать никаких активных действий в виде спорта, так как было кесарево. но диета, сокращение пищи не помогает. жду не дождусь когда можно будет заняться спортом и лектростимуляцией, после первых родов мне то здорово помогло

07 февраля 2011 в 16:23

за всю беременность я набрала всего десять кг, никогда много не ела, ни во время беременности, ни сейчас, кормлю грудью, а вес потихоньку ползет вверх. конечно всего три месяца прошло. и я не могу принимать никаких активных действий в виде спорта, так как было кесарево. но диета, сокращение пищи не помогает. жду не дождусь когда можно будет заняться спортом и лектростимуляцией, после первых родов мне то здорово помогло

12 октября 2010 в 22:38

Спасибо за статью! Я то думала почему так ночью к холодильнику тянет, а это называется голодный припадок. Запивать только не очень получается.......

05 октября 2010 в 09:35

а я когда кормила ела все что хотелось, особенно булочки, и ничего все нормально, никаких лишних кило.мне кажется все зависит от организма женщины, а всех под одно ставить не стоит. 

03 октября 2010 в 07:43

Я за беременность набрала 18 кг( была 60, на момент родов стала 68). После родов стала 70. Сейчас прошло 10 дней, но пока так 70 и вешу. Наверное, смешно за такой короткий период ожидать каких-то сдвигов, но уж больно хочется, гардероб придется менять целиком. По поводу того, что можно и чего нельзя: нам давали такие рекомендации: из фруктов исключить все красное, желательно есть только бананы и зеленые яблоки. Исключить все соленое, копченое, жареное, жирное, острое, мучное, сладкое. В том числе не рекомендуют свинину и колбасы. Творог лучше покупать натуральный, равно как йогурты. Вообще рекомендовали в этом плане обратиться к детскому питанию.

30 сентября 2010 в 15:54

Блин,у всех проблема как похудеть((а у меня наоборот,как поправиться(((((((я всебя в беременную влюбилась,а теперь худышка))))))))))))может вечно беременной ходить))))))))))))))))))))))))

04 октября 2010 в 11:54

та же проблема.

30 сентября 2010 в 14:35

Самое главное правильно питаться, и если ты кормишь грудью, это не значит, что нужно есть в два раза больше.

30 сентября 2010 в 13:43

надо меньше находиться дома и больше двигаться! а скоро зима и опять начнется "чаёк с булочкой" , бутербродик с колбаской... вот и лишние кг вам!

30 сентября 2010 в 11:59

конкретно ничем статья не помогла! Такие советы и я напишу любому,только что изменится? 

30 сентября 2010 в 11:13

+1 ничего нового и, главное, конкретного о том как же питаться кормящей матери чтоб не набирать а еще и снижать лишний вес.

30 сентября 2010 в 10:15

в статье нового ничего не написано, мое мнение - больше двигаться и меньше есть :) Из личного опыта - набрала 14 кг, на 22й неделе, врач (с другого участка, моя была на больничном) отругала за лишний вес, усадила на диету, прописала чай мочегонный, на мой взгляд во мне лишнего не было ничего, рацион питания менять не стала. Сейчас вешу столько же, сколько и до беременности, мой рецепт - прогулки (не сидение на лавочке) на св воздухе с колясочкой от часа и больше движения :)

30 сентября 2010 в 09:12

да ни о чем статья, как обычно, нужно просто меньше есть.......

29 сентября 2010 в 22:56

Мария, Вам везёт. Я вот уже больше года бьюсь за свой вес. Статья всем хороша, вот только не на всех действует. Я не склона к полноте и всегда была худенькой (50 кг при росте 166 см) и набрала за беременность 10-12 кг, а после родов стала весить больше, чем на последнем сроке. И спорт, и диеты, и активный образ жизни не помогают(

30 сентября 2010 в 09:03

Часто лишний вес может быть причиной различных заболеваний, думаю Вам стоит обратится к врачу эндокринологу или для начала к терапевту.

30 сентября 2010 в 11:56

У меня такая же проблема. Написал бы кто нибудь,что реально нужно съесть,чтоб похудеть???

30 сентября 2010 в 11:57

но не по причине заболевания!

29 сентября 2010 в 19:24

У меня проблем с лишним весом не было.За беременность я набрала 25 киллограм,и так же легко их скинула.почти через 2 - 3 месяца уже весила 50 кг.не на коких диетах не сидела

29 сентября 2010 в 10:21

Очень актуальная для меня статья на данный момент

29 сентября 2010 в 08:59

Очень актуально, спасибо!!!

28 сентября 2010 в 20:03

хорошая статья!пойду запивать голодный припадокSmile

28 сентября 2010 в 19:05

Спасибо!Smile

28 сентября 2010 в 17:58

Хорошая статья конечно, но где бы найти какие именно продукты можно при лактации, а какие нет.

28 сентября 2010 в 16:56

да, важная статья, потому что вес не так просто скинуть!

28 сентября 2010 в 16:28

Хорошая статья, много интересного и нужного! Спасибо!