Помогите справиться с беспокойством!

Девчонки, ничего не могу с собой поделать, все время волнуюсь. Мне кажется, что я не выношу ребенка, что при родах случиться что-то страшное... И хотя видимых препосылок нет и чувствую себя соответственно положению, все равно постоянно мучают страхи. Сама себя запугиваю!)) Помоги, может у кого тоже так было. Как с этим справиться?

не мучайте вы себя,девочки. природа она всех мудрее.и выносите.и родите.
не вы первая.не вы последняя. мне так еще моя бабушка говорила .а у нее было 9 детей

не надо боятся!!!

Ага,на меня тоже накатывает иногда. Но я не даю этому развиваться.
Срочно начинаю что-то делать . Очень помогает по магазам пройтись.
Надо уже думать ,что маленькому покупать.

А у меня вот врач хорошая была, настроила меня с самого начала на боевой лад и вся беременность прошла на ура. За мелкого я вообще не переживала, потому что заранее настроилась, что я люблю его любого и все можно вылечить. Надо чем-то себя занять. Мы вот в доме ремонт затеяли, где я принимала активное участие по разбору завалов, отмечанию нужных точек для проделывания дыр, а еще за 2 недели до родов мы с мужем таскали стол и вешали люстру, как вспомню, так вздрогну. А еще у меня схватки начались и стали учащаться в кино на последнем Шреке, так что с премьеры в роддом отправились.

У меня сейачс тоже самое!!!!!Я думаю это просто гармоны....все будет хорошо!!!!!Главное не нервничать!

Вы просто старайтесь сразу отвлечься на что-нибудь, когда была беременна никогда в голову мысли не лезли плохие вообще. Зато сейчас дочке 10мес., а мыслей плохих с каждым днем больше и больше, все боюсь за дочку, что вдруг залезет куда или заболеет, или еще чего, наверное это ответственность и безумная любовь так действует. Стараюсь сразу отвлекаться на что-нибудь доброе и вроде забывается...

Да, знакомая ситуация, я третьего ребенка жду, то ли повзрослела, то ли еще чего, но за эту беременность переживаю ужасно, хотя признаков нервничать нет, постоянно какие-то страхи, а если что-нибудь с ребенком не так будет, вообщем плачу чуть ли не каждый день, совсем с ума сошла, может гормоны так зашкаливают, срок пока маленький 9 недель

То же самое в 10 недель... мало того, ещё и сны постоянно беспокойные сняться, не страшные, но беспокойные. Надо наверное побольше позитива в жизнь вносить каждый день, побольше гулять на свежем воздухе, делать то, что больше нравится. Постоянные заботы и беготня не помогают, только нагнетают обстановку.

Добрый вечер!
Гормоны? ....К сожалению, не всегда, Наталья. Да, раньше было намного больше здоровых женщин, Лидия Николаевна. Ваша бабушка была по-своему права. 
Есть тревогат - надо поискать "откада у нее ноги растут"? Возможно,  проблемы со здоровьем (хронические заболевания или проблемы со здоровьем во время беременности), поэтому и тревожатся девочки за себя, за своих ещё неродившихся деток. А бывает, что женщина практически здорова, а тревога накатывает и накатывает... И так  9 месяцев?!?
Посмотрите вокруг! В Москве огромное количество психологических центров, государственных и коммерческих. В роддомах есть психологи, которые помогут разобраться с тревожными мыслями, помогут обрести покой. А если надо - к родам подготовят! А к родам нужно готовиться! И огромное количество беременных женщин уже поняли это! Варианты: "я читала", " я смотрела видеоролики", к сожалению, не работают! Это как "очное" и "заочное" обучение в ВУЗе! Разницу представляете? Готовтесь, пожалуйста, к родам, к уходу за ребенком, его развитию. Это один из способов борьбы с тревогой и страхами, кстати. И тогда беременность станет самым удивительным периодом в вашей жизни и жизни вашей семьи! И сниться будут совсем другие сны. :-)

Помоему это у всех так бывает. Я с 30 недели вообще боялась одна оставаться, со мной рядом всегда кто то был, а перед родами где то недели за две я полностью успокоилась. поэтому не переживайте , все будет хорошо!

Бояться просто нельзя: это напрямую влияет на ребенка. Почитайте книгу "Роды без страха". Возможно, и для себя что-то полезное найдете.

Валерьянка лучший враг беспокойства!

Это наверное почти у всех бывает, валерьянка 3 раза в день, хорошо помогает, только у меня с неё давление падает... Чайку успокоительного то же попить можно. Главное на страхах не зацикливаться  больше гулять, это отвлекает :)

здравствуй А лен  у тебя первая беременность?