Общение

Место для интересного общения и важных обсуждений.
Тут мамы беседуют, задают вопросы или делятся своим опытом.

Правила форума
Уведомления

сон во втором триместре

13 ноября 2010 в 03:04

Здравствуйте,все кто не спит))))зняю,что это ужасно вредно,но не могу ничего поделать:последнее время для меня процесс засыпания-это кошмар....ложусь обычно в 22,00 и по 2-3 часа не могу уснуть,хотя видимых причин нет....врач говорит пить валерианку,но это не помогает...что делать?)))

17 ответов
13 ноября 2010 в 05:03

я тоже не могла спать а после 30 недель всё прошло

13 ноября 2010 в 07:42

Марина, поделюсь своим способом бессоницы, так как сама неоднократно просыпалась среди ночи и бродила из угла в угол. В одну "прекрасную ночь" решила посмотреть мультики, благо подруга оставила советские. Минут тридцать я смотрела а потом сама того не замечая уснула. И душе и телу приятно!!! Надеюсь Вам тоже поможет!

13 ноября 2010 в 08:53

у меня тоже была бессоница во втором триместре, почти каждую ночь засыпала после 2-3 часов ночи. зато потом днем очень спать хотелось и после обеда спала по 2-3 часа. как-то само собой прошло, никаких препаратов не принимала. а мультики, да, помогают иногда )))

13 ноября 2010 в 09:07

Я когда была беременна тоже мучилась со сном на ночь,а днем наоборот охото было спать(могла 2-3 часа проспать).Потом стала перед сном гулять,примерно за час до предполагаемого сна.

13 ноября 2010 в 12:08

У меня были проблемы со сном, правда в третьем триместре. Я гуляла: вечером перед сном, а часто и часов в 5 утра просыпалась и опять шла гулять. Но это было летом :)

13 ноября 2010 в 13:02

я засыпала нормально,но просыпалась часа в 2 и не могла уснуть до 7-8.купила в аптеке чай,называется "для хорошего сна"...там одни травки,малышу не вредно...теперь сплю как убитая!!!

13 ноября 2010 в 23:34

спасибо большое)))))****будем пробовать))))надеюсь скоро пройдёт)))

13 ноября 2010 в 23:46

С чаями поаккуратней! Во многих содержатся компоненты противопоказанные при Б. Мне помогал только Новопассит. Удачи Вам и сладких снов!

14 ноября 2010 в 22:45

ой,незнаю,может это ещё потому что я за компом бывает вечером сижу...потом очень трудно уснуть....надо на самом деле на сказки переходить...

14 ноября 2010 в 23:52

Я тоже во второй половине беременности иногда плохо спала.Могла часа 2-3 лежать и не засыпать!И первые месяцы после рождения дочки тоже плохо спала.Зато теперь,когда ребёнку 1г2м, я сплю как убитая и вырубаюсь мгновенно!!!

15 ноября 2010 в 08:26

У меня сейчас такое тоже происходит, вроде бы хочу спать но не могу уснуть и засыпаю часа в 2 ночи.  Хмурюсь

16 ноября 2010 в 12:58

У меня так же было.Проблема заснуть еще пол беды.А то потом кошмары снились каждую ночь.Я пустырник пилаНевинность

16 ноября 2010 в 12:58

Я заметила что если пить магний Б6, то засыпаешь как младенец:) И по утрам не могу проснуться:) А вот когда перерыв делаю на пару недель, вот тогда тоже начинается бессоница, по 2-3 часа не могу уснуть, даже если очень спать хочу, вся разбитаю с утра. Уж незнаю какая связь...в инструкции вроде не сказанно про побочный эффект( сонливость)..видимо организм так реагирует.

16 ноября 2010 в 21:53

а секс на ночь,пробовали?

01 декабря 2010 в 13:49

здравствуйте марина! спросите у вашего докора может ли он вам назначить такую процедуру как электросон,проити ее можно в любой физиотерапевтическойполиклиннике или там где есть такой кабинет. по себе знаю что эта процедура не только благотворно влияет на всю центральную нервную систему но еще улудшается сон и даже мысли просветляется,у меня например после прохождения процедур были очень яркие сновидения. и сон крепкий и здоровый по сей день. я прошла 10 процедур,ощущения приятные-как будто кто то нежными пальчиками массирует голову)

13 декабря 2010 в 16:55

У меня тоже такая проблема( Днем иногда стараюсь не спать чтобы вечером быстрее уснуть, и всё равно никак...=(

16 декабря 2010 в 09:17

Всем приветик! У меня срок 13-14 недель и меня уже три дня мучает бессоница! До этого времени спала как убитая в больнице, после - дома, а вот вышла на работу, сон как рукой сняло ((( с ума схожу...мужу мешаю спать, засыпаю в 3-4 утра, а в 6 утра уже подъем на работу. Зато когда с работы приезжаю, меня вырубает на 2-3 часа))) Сама уже не знаю что делать((((