Узнайте, как молодой маме снять стресс, расслабиться и поднять себе настроение всего за 10-15 минут.
Развеваем мифы о беременности и избавляемся от самых известных предубеждений.
Чем полезен спорт в период ожидания малыша, каковы научные доводы в его пользу, какой вид физической активности выбрать, как правильно бегать, заниматься йогой и плавать во время беременности, когда стоит остановиться.
