Ароматерапия – это альтернатива лекарствам, когда применяются натуральные эфирные масла, которые попадают в наш организм через кожу и верхние дыхательные пути. Это метод «лечебной терапии», когда в борьбу с недугами вступает сама природа, ведь эфирные масла содержат в себе жизненную силу многих растений.
Это хороший способ укрепить иммунитет малышей, вылечить насморк, простуду, продезинфицировать рану и успокоить малыша перед сном. При этом будут хороши все средства: ванны, ингаляции, аромалампы, компрессы и массаж. Следует помнить, что только натуральные эфирные масла обладают целительными свойствами, поэтому покупать их следует в специализированных магазинах или аптеках.
Помните:
- нельзя использовать чистое эфирное масло (обязательно разводить), прежде чем добавить эфирное масло, например для принятия ванн, его разводят в столовой ложке масла-основы (миндальное, абрикосовое, персиковое).
- эфирные масла никогда не должны попадать в рот или глаза малыша.
- начинать ингаляции следует с нескольких секунд, постепенно доводя время до трех-пяти минут.
Если малыш капризничает, возбуждён, выглядит бледным, беспокоен, то в таких случаях улучшить состояние поможет теплая ванна с 2—4 каплями предварительно растворенного масла ромашки или лаванды. Эти эфирные масла обладают успокаивающим действием, который поможет успокоиться малышу и подарит здоровый сон.
Лучше всего, если масла будут наноситься на глиняные фигурки, аромакулоны или подушечки. Отлично удерживают запахи изделия из дерева (необработанного), корки от цитрусовых. Этим методом пользуются, когда нужно ароматизировать комнату в детской.
Идеальным маслом для детей считается масло ромашки, оно помогает практически при всех проблемах у малышей и детей более старшего возраста – например: при прорезывании зубов, если болит животик, появляется сыпь, очень эффективно оно для лечения опрелостей.
Подробнее о дозировках аромамасел для детей:
Возраст : от 1 до 5 лет: 1-2 капли на 10 мл базового масла (например, персикового) для массажа, и 1 капля на 5 мл основы для ванны;
Возраст: от 5 до 12 лет: 2-3 капли – для массажа на 10мл базового масла и 3-4 капли на 5 мл основы для ванны;
Возраст: с 12 лет: 3-4 капли на 10мл базового масла для массажа и 4-5 капель на 5 мл основы для ванны.
При кожной аллергии используют обычный детский крем (при условии, что и на него нет аллергии) в который можно добавить пару капель эфирных масел: лаванды, герани, ромашки. Воспаление и зуд помогут снять ванны с маслом лаванды.
Для лечения ушибов применяют холодный компресс: понадобится по 1 капельке эфирных масел лаванды и ромашки на 150-200 мл холодной воды, перемешать, промокнуть кусок ткани в растворе, выжать и наложить на место ушиба.
При ожоге сначала промыть обожженное место проточной водой, нанести холодный компресс с 2 каплями лаванды (на 150-200 мл холодной воды). Также можно использовать масло ромашки.
При кашле сделайте малышу массаж груди и верхней части спины смесью с эфирными маслами(лаванда, эвкалипт, чайное дерево, ромашка) в рекомендуемой для малыша дозировке.
При сухом кашле (детям от 6 лет).
Для ингаляций: 1 капля ромашки и 1 капля эвкалипта на 1 литр горячей воды. Ингаляцию проводить 5-7 минут, с закрытыми глазами, один раз в день. Дышать ребёнок должен через рот.
При влажном кашле с мокротой (детям от 6 лет).
Для ингаляций: 1 капля чайного дерева + 1 капля эвкалипта на 1 литр горячей воды. Ингаляцию проводить 5-7 минут, с закрытыми глазами, один раз в день. Ребёнок должен дышать через рот. И также можно массаж грудной клетки на ночь - 1 капля чайного дерева + 2 капли эвкалипта + 2 капли лаванды на 1 столовую ложку растительного масла.
Ароматизация помещений при ОРВИ
4 капли чайного дерева + 2 капли эвкалипта + 2 капли чабреца - этими маслами заправить аромалампу (в лампу наливается горячая вода, затем капают аромамасла), это на один раз. Ароматизация делается с целью дезинфекции два раза в день (утро, вечер).
Важно. Перед применением эфирных масел необходимо проконсультироваться с врачом во избежание аллергических реакций. Детям до одного года эфирные масла противопоказаны. Детям до трех лет - с осторожностью.
