Ароматерапия

Девочки,поделитесь советом,кто занимается ароматерапией.Хочу попробовать,чтобы спалось лучше,расслабиться,и можно ли малышу находиться в этой комнате

мне врач сторого-настрого запретила подобные увлечения,так как на пользу малышу всякие стимулирующие или,наоборот,усыпляющие ароматы не пойдут(

Спасибо,Катюша

мы в увлажнительвоздуха ( в воду) добавляем  эвкалипт. Дочка спит хорошо. Алергии нет на него Хочу попробывать еще можжевельник.

у нас нет увлажнителя,надо придумать как этот способ воплатить,спасибо

Вы поаккуратней с этим делом. Помимо аллергии может быть еще много чего. Самое нехорошее - бронхоспазм... Так что хорошенько подумайте.

Я тоже хотела аромамасла добавлять в увлажнитель (или аромалампой пользоваться), но когда про это узнала, решила что не стоит.

спасибо,подумаю

мне знакомая, детский массажист, посоветовала масло эвкалипта во время принятия ванны использовать и самой, и ребенку можно. На стенки ванной комнаты капельки наносишь, закрываешь дверь, пока вода набирается, за счет пара запах будет по всей комнате. Особенно полезно, если насморк есть. И, вроде как, успокаивает.

а нам посоветовали масло лаванды..я и в ванну капала и аромалампу зажигала - не помогло..и вообще нас ванна не успокаивает, а наоборот бодрит, приходится купать задолго до сна. А увлажнитель не забивается от масла? а то у меня дорогой, жалко...

А мы просто в аромолампу перед сном на 15-20 минут начала с кедра,потом сосна ничего спит нормально и профилактика простуды .

я всегда аромалампой пользуюсь. Чайное дерево раз в неделю обязательно зажигаю, чтоб всякие микробы и инфекции не просочились.. а успокаевает лаванда и пачули