Коктейли

10 Декабря 2015 в 23:11
0
Полезный коктейль с клубникой и овсянкой

Описание:
Попассируйте овсянку, пока она не потемнеет (разумеется без масла). Взбейте миксером молоко, йогурт или мороженое, клубнику, овсянку и мед. Налейте в 2 глубоких стакана коктейль и украсьте его мятой.
Ингредиенты:
Крупа овсяная  — 25 ГраммКлубника  — 150 ГраммМолоко обезжиренное низколактозное  — 450 МиллилитрЙогурт натуральный или мороженое — 50 ГраммМед прозрачный — 1 Ст. ложкаветочка мяты — 1 Штук
Количество порций: 2

Рецепт приготовления утреннего коктейля из яблок. Для отличного начала дня.

Описание:
Смешайте все компоненты в блендере и доведите до однородного состояния.
Этот напиток даёт хороший заряд на весь день.
Ингредиенты:
обезжиренного йогурта — 1/2 Чашкаобезжиренное молоко  — 250 Миллилитрзамороженного концентрата яблочного сока — 2 Ст. ложкамолотой корицы — 1 Щепотказеленое яблоко — 1/2 Штук (без кожицы и сердцевины)кубиков льда — 2-3 Штук
Количество порций: 1
0 ответов
Агуша - мамы проверят
19
Акция «Одни плюсы от Агуша!»
1106
Смотрите правила счастья со всей страны