Смеяться, действительно, полезно. Во время смеха в организме происходит усиление газообмена, и организм себя чувствует как после прогулки в лесу после дождя. А после того, как вы похохотали, у вас ешё долго сохраняется хорошее настроение. А в глазах присутствуют весёлые огоньки. Это делает вас более привлекательней. Люди часто смеющиеся, с искромётным чувством юмора, реже болеют и медленнее стареют. А ещё психолоши отмечают, что человек, умеющий рассказывать смешные истории, даже личную жизнь устраивает удачнее других. Не зря же смеяться умеют только люди. Это потому, что смех-сложный обмен между полушариями, контролирующий логику и эмоции. Хотя не все умеют веселить других, некоторые могут только смеяться над шутками. Но это уже просто особенность мировоспитания. А вот если вам несмешно, когда другие хохочут, то это пизнак хронической тревоги. Наше настроение отражается на лице. Но можно попробовать и наоборот. Если вы будите в не очень хорошем настроении, но при этом постараетесь улыбаться, то настроение..
