Синдром выгорания. Как с ним бороться?

Выбрать тему
Мама#20896
Мама#20896
Мама#20896
0

   


Прежде чем приступить к чтению этой статьи, пройдите небольшой мини — тест:

 1. У вас нет желания утром просыпаться? Вас преследует чувство усталости?
2. Ваш интерес к жизни утратил весь смысл и яркие краски?
3. Вы насильно заставляете себя идти на работу?
4. Вы считаете, что заработанные деньги не стоят вашего нервного напряжения?
5. У вас депрессия и антипатия ко всему. Вы стали равнодушным даже к близким вам людям?

Если на 3 вопроса из 5 ответили «Да» — пора принимать меры!  далее...

0 ответов
×
Наверх

Смотрите также

Первый прикорм

Как вводить фрукты в прикорм

Материнское молоко для малыша — идеальное питание, особенно в 1-й год жизни. Оно остается важным источником питательных веществ и энергии, и ВОЗ рекомендует сохранять грудное вскармливание как можно дольше — вплоть до двухлетнего возраста, ...

Питание ребенка

Развитие ребенка в три года

Когда ребенку исполняется 1 год, некоторые родители думают, что он уже большой и может питаться с «общего стола». Однако нужно понимать, что у взрослого человека деятельность всех органов и систем, в том числе пищеварительной, уже сформиров...

Беременность и роды

Счастливая самостоятельная мама

Каких ошибок стоит избежать самостоятельной маме, как позаботиться о финансовой защите ребенка?

Общение с ребенком

Отношения брата и сестры в детстве

Значение отношений для развития личности и роль родителей в выстраивании взаимоотношений друг с другом.