Для поднятия настроения

Как создать здоровый рацион для беременной женщины, какие витамины должны присутствовать в диете, сколько жидкости следует выпивать, каким напиткам отдать предпочтение, а каких лучше избегать, какие продукты считаются вредными для беременных и как держать вес под контролем, оставаясь в хорошем настроении.

Какие льготы и гарантии положены будущей маме в период ожидания ребенка, как организовать удобное рабочее место во время беременности и справиться со своими трудовыми обязанностями даже в период повышенной забывчивости, как правильно отдыхать после работы.

Каждый малыш индивидуален и развивается в своем темпе. Однако все дети проходят одни и те же этапы. Как растет малыш от 2 до 3 лет, какие показатели развития используют педиатры, на что стоит обратить внимание родителям.