Ваш малыш растет не по дням, а по часам! Любопытство берет верх, и ему все больше времени хочется проводить бодрствуя, пробовать новые продукты на вкус. Мир его заинтересовал

Но среди активностей его дня хочется выделить постоянные вещи - кормление, дневной и ночной сон, прогулка, купание, которые будут им ожидаемы в определенное время, а родители будут немного увереннее в своих свободных часах. Ведь важно учитывать интересы всех!
Итак, как же нам составить первый
режим дня ребенка 6-9 месяцев?
Во-первых, понаблюдайте, с каким интервалом ваш малыш требует
еду? Даже у режима "по требованию" четко прослеживается ритм. Скорее всего, это будет каждые 3-4 часа.
Во-вторых, понаблюдайте, как быстро утомляется ваш кроха? Скорее всего через 2-3 часа он будет не против
поспать.
Прогулка - дело святое, обязательно найдите время для нее каждый день!
Купание - энергозатратная игра, оставьте ее ближе ко сну, чтобы ребенок охотнее засыпал.
Определите время
подъема, отхождения к
ночному сну - и готово! Вот так все просто

Режим дня может получиться такой:
08:00 Подъем! Завтрак
10:00Первый дневной сон12:00 Обед
14:00 Прогулка,
второй дневной сон 16:00 Полдник
19:00Вечерний сон20:00 Ужин
21:30 Купание
22:00Ночной сонЧтобы было удобнее придерживаться режима, его можно напечатать на
ярком шаблоне, который будет радовать вас и малыша
Всем удачи в составлении режима дня для крох!