Фруктовый салат

03 Мая 2014 в 19:04
3
Полезный десерт для детей. Нравится всем, и детям и взрослым.
2-3 банана,
1 апельсин,
2-3 мандарина,
0,5-1 яблоко,
1 груша,
1 киви (добавляется для кислинки, если все другие фрукты сладкие),
1 банка консервированных ананасов (кусочками или кружочками).
Яблоко (лучше почистить, чтобы было мягче), грушу, киви нарезать мелкими кусочками. Банан нарезать кружочками. Апельсин почистить, разобрать на дольки и порезать. Мандарин почистить, разобрать на дольки, если крупные разделить пополам. Если ананасы кусочками, то просто добавьте их в салат вместе с сиропом. Если кружочками, то их надо порезать. Перемешайте, сахар не добавляйте, т.к ананасовый сироп сладкий. Салат готов!
Набор фруктов может быть любым. Таким образом ребёнка можно накормить фруктом, который он не любит, хотя он полезный. При желании можно добавить натуральный или фруктовый йогурт вместо сиропа. Фантазируйте!
Приятного аппетита!
3 ответа
МАМА#473315
21 Мая 2014 в 09:04
3
вкусняшка
МАМА#561883
23 Мая 2014 в 19:04
3
Интересный рецепт!
МАМА#817476
10 Апреля 2015 в 06:03
3
ням! ням! ням!
Агуша - мамы проверят
19
Акция «Одни плюсы от Агуша!»
1106
Участвуйте в конкурсе #детиоценят и получите шанс выиграть сертификат Ozon на 3000 рублей