Запеканка из брокколи и цветной капусты

Продукты: брокколи, цветная капуста( можно замороженные),сливки, сметана , сыр, соль и перец по-вкусу . Я ещё добавила 1 яйцо, но можно без яиц. Брокколи и цветную капусту разделила на небольшие соцветия, сыр натёрла на тёрке. Взбила миксером в миске сливки( их можно заменить молоком), немного сметаны, натёртый сыр, добавила соль и перец немножко, и 1 сырое яйцо. Цветную капусту и брокколи выложила в форму, смазанную растительным маслом, сверху залила смесью. Готовила в духовке 40 минут при 190 градусах. Детям понравилось!)

Здравствуйте! Укажите, пожалуйста, с какого возраста Вы даете это блюдо ребенку, и мы обязательно разместим Ваш рецепт. Спасибо!