поделитесь рецептами,посоветуйте чего нибудь)

вот у нас такая же ерунда получается, прям беда с этой кормежкой была.Дома, кстати, до сих пор чаще всего кормим,хотя сыну уже 4, правда в саду сам ест, там деваться некуда, голод не тётка. Бегать, я за ним не бегала, не хочешь - не надо, исключила перекусы. Сын уже знает, что на перекусы у него строгий лимит, слушается. Говорит - сначала кушать, а потом всё остальное. Это является стимулом. Так что прекращай бегать за детём, он съест ровно столько, сколько ему необходимо для жизнеобеспечения организма. Расслабся и просто наблюдай, когда ребёнок действительно по настоящему захочет есть. Да, это сложно, но возможно. Лучше недокормить, чем перекормить. Мой, например, чаще всего бывает целый день не ест, так, пару ложек, а вечером прорывает, я сама такая. И ничего, на развитии это не сказывается, мужичок получился тот ещё. А ещё Комаровского послушай по этому поводу, он со мной согласен)))))))) А насчет пристрастий в еде, это уже другая тема. Мой тоже, как и я, мясо не очень уважает, приходится маскировать. А на обед, если дать выбор, предпочтет овощи и фрукты в сыром виде и хлеб с медовой водичкой. Я не ограничиваю. Вот так и живем)) (во накатала)))

Вот и я нашусь по всей квартире и под мультики кормлю. Знаю что этого нельзя , но подругому не получается пока. Будем ждать когда в садик пойдет.

У нас тоже проблема. Ест она у меня все, но тоже не сама. т.е сама очень редко. В саду ест сама. Дома только с мультиками и то не совсеми. Вот сначала сижу подбираю под который есть будет, потом кормлю. Прекрасно понимаю, что так нельзя, а с другой стороны, сами едим, когда телевизор включен. Так что дурной пример заразителен. Блюда готовлю по возрасту, жареное стараюсь не давать, кроме блинов,правда еще рыбу даю, но корочку всегда снимаю, никаких салатов и майонез с кетчупом еще даже не пробовали. Нам 3 года.

Нет, единых рецептов. То что будет один ребенок, другой может и нюхать не захотеть. Вам виднее, что у Вас малыш любит фрукты, овощи, крупы, мясо- это и надо готовить преимущественно. Мы в Вашем возрасте ели на завтрак кашу из пачки безмолочнуб беби на обычном молоке, на обед суп с фрикадельками, макаронами звездочками, морковкой (какой-то период ел еще куринный но потом перестал), на ужин мясо (отбивную из духовки), котлетку, тефтельку, макароны с маслом. 

Я своего просто не кормлю в таком случае. Пропустит, например, обед, зато на ужин  все слопает И он у меня четко знает, что если не будет есть здесь и сейчас, то потом он ничего, кроме воды не получит. Жестко конечно, зато без этих проблем обходимся. Считаю так, что если ребенок не ест, значит не голоден, а раз так то пусть ходит голодный)

У нас такие проблемы были с кормежкой давно, в год где-то. Потом появился аппетит, и все ест теперь. Особенно когда есть конкуренция в виде папы. До сих пор такое. Забавно наблюдать. Даже если я скажу "тогда я сама все съем" - сразу есИногда сын капризничает (болеет когда, или в конце обеда - типа устал) и просит покормить его. Докармливаю. Котлеты, омлеты и запеканки я сама делю на маленькие кусочки, чтоб удобнее было самому на вилку накалывать. Хотя потом все равно накладывает на нее руками. Хлеб вот он забывает кусать - тоже режу на кусочки и подкладываю по-немногу, так сыну видимо интереснее и ест. Супы, каши, макароны сам кушает. 
Мама моя делала так - договаривалась со мною на "5-7-10 ложек съесть, а потом гулять". 
Видела тут на сайте такой способ - разложить еду по ячейкам (посуда, или от коробки конфет). Детям тоже так интереснее кушать.
Для аппетита советуют еще в промежутке между завтраком и обедом дать попить сок кисленький (я соки разбавляю водой, уж слишком они сладкие, даже из яблок). 

У меня одно из близняшек плохо ест, мало, часто вообще отказывается. Я ее не заставляю, в другой раз поест. На весе жто не отображается, она даже упитаннее второй выглядит. Не надо бегать за ребенком и уговаривать, он это игрой будет воспринимать

в саду они быстро сами учатся и за компанию все едят. моей скоро 3 года, в саду ест сама, а дома - мама корми меня, и ни в какую сама не хочет(, ест тоже плохо.

9