Диета -60

31 Марта 2014 в 15:02
10
Всем привет! Кто-нибудь худел по системе -60? Поделитесь, пожалуйста, отзывами.
10 ответов
МАМА#442371
31 Марта 2014 в 15:02
10
Первый раз про такое слышу.... стало любопытно даже......
МАМА#506931
31 Марта 2014 в 16:02
10
Я тоже ничего не слышала! Это что - один день голодают?
МАМА#464725
31 Марта 2014 в 17:02
10
Это вроде система Миримановой? У меня подруга худела по ней. Худеется. Там ничего экстремального нет. Но это должно стать образом жизни навсегда. 
МАМА#343460
31 Марта 2014 в 18:02
10
Хорошая система. Худеется не быстро, но и не медленно, голодной не ходишь. У этой системы еще форум хороший-вместе худеть веселее)
МАМА#388038
31 Марта 2014 в 21:02
10
Отзывы про все диеты всегда одни: мимимимими, уррра я скинула 2-5-10-20 кг, действует, а потом затишье... Потому что после краткосрочных диет и возвращению к прежнему образу жизни все возвращается с процентами. Организм с перепугу запасы начинает делать. Поэтому , увы, такая действительность, что после 30 надо уже постоянно и тщательно следить за питанием, желательно приплюсовать фитнес и изредка баловать себя ресторанами и вечерними плюшками. Подходит ли для повседневной жизни эта диета? На мой взгляд ужасна... Есть до 12 без ограничений, а после 12 грызть огурцы... И так каждый день... Нет уж, увольте) Я лично наконец то пошла в спортзал, пересмотрела рацион питания, стараюсь кушать правильно, но не отказываюсь раз в неделю от ресторана с мужем или винных посиделок с подружками. За три месяца ушло три кило. Но я знаю, что они уже не вернутся и особо себя при этом не насилую
МАМА#600815
29 Апреля 2014 в 16:03
10
Это система похудения Кати Миримановой. В "Одноклассниках" есть такая группа, там всё подробно расписано, фотки до и после, рецепты и т.д.      После первых родов я отъелась и приходила в норму по этой системе. Скинула даже больше, чем планировала. - 20 кг. Не мучительно абсолютно!!! Просто правильное питание и ничего больше. Без заморочек, не надо высчитывать каллории и тому подобное. Плюс там советы по уходу за кожей после похудения (кофейный скраб + мумиё). Лично мне эта система понравилась. Завидую тем, кто смог её сделать своим образом жизни.
МАМА#600815
29 Апреля 2014 в 16:03
10
Ещё важно отметить, что это не диета!!! Это выстроенная система питания здорового образа жизни.  
МАМА#389951
04 Мая 2014 в 21:04
10
Марина,в одноклассниках не нашла
МАМА#600815
05 Мая 2014 в 12:04
10
ната ,группа называется "Худеющие на "Минус 60"". Она закрытая. 
 
МАМА#1793487
19 Мая 2015 в 15:04
10
У меня многие подруги придерживаются системы и результаты впечатляют. Но это не диета, а скорее образ жизни. Минус 10 кг за неделю сбросить не удастся, но по 1-2 кг в неделю вполне реально
Агуша - мамы проверят
19
Акция «Одни плюсы от Агуша!»
1106