не так просто оставить с бабушкой.у нас бабушка делвоая:сад,дочери,др.внуки,прогулки с подругами.оставить ребенка на пару часов днем надо заранее договориться об этом.
да,осознание проблемы это хорошо.вот забыться не получается,хотя очень хочеться.
я тоже считаю, если по женские все нормально, значит проблема в голове. И вам ни кто не поможет, кроме вас самой. Надо расслабиться и все будет тип-топ. Конечно вы лежите и думаете, ааа мне сейчас будет больно. ага, свекровь за стенкой надо тихо себя вести, блииин, ребенок зашевелился не проснулся ли он, тут не до приятностей, я вообще даже представить не могу как это у вас происходит, и как вы все терпите?!. Вы вся скукожитесь и лежите, как ежик в обороне. Лягте и пусть муж Вас ласкает, а вы забудьте про свекровь, боль и ребенка. Растворитесь в его ласках. Сконцентрируйтесь на го руках, губах, попробуйте отойти от всего лишнего, .Сразу, не ждите эффекта, это постепенно делается, для начала, на 1-2 минуты, почувствуйте прелесть мужниных прикосновений и не обязательно это будут интимные места пусть это будет шея, мочка уха .и т. п.
Удачи вам!!!И хорошего секса!!!
У меня после родов у меня (почти год) тоже были болезненные ощущения, врач предложил пользоваться смазкой , помогло. Есть, кстати, специальные и обезболивающие, и возбуждающие. Болезненные ощущения прошли. У меня боль была связана с тем, что из-за изменения гормонального фона недостаточно вырабатывалась собственная смазка. А после того как перестала кормить грудью, восстановился гормональный фон, и боль прошла и темперамент вернулся. И уже я приставала к мужу так часто, что он собирался просить политическое убежище где-нибудь на северном полюсе )))))