Общение

Место для интересного общения и важных обсуждений.
Тут мамы беседуют, задают вопросы или делятся своим опытом.

Правила форума
Уведомления

Грейпфрут для похудения

21 июня 2012 в 01:56

подскажите, кто нибудь пробовал похудеть с помощью грейпфрута? действительно он помогает худеть?

8 ответов
27 июня 2012 в 14:46

вчера решила поеть грейфрукт, тоже вспомила что он способствует охудению:больше 2 долек съесть не смогла))) это при том что даже от перепонок очистила)))

21 июня 2012 в 20:05

Я регулярно ем грейпфруты, но только не чистя их... кроме этого еще правильно питаюсь и иногда делаю физ упражнения.. С февраля сбросила 20 кг... не знаю, грейпфрут ли это, но результат, как говорится, на лицо)))

26 июня 2012 в 22:16

Екатерина, скажите, Вы прямо с кожурой съедаете их? она же горькая. А правильное питание - это без жирного, сладкого и пр?
 

27 июня 2012 в 14:42

Екатерина, Вы едите грейпфрут каждый день? и сколько?

27 июня 2012 в 14:50

Екатерина, подскажите а сколько в день их есть чтобы был эффект? Мне вообще немножечко надо похудеть, буквально пару кило. И грейпфруты я очень люблю. А с кожурой обязательно, или и без неё эффект будет?