Как кушать все и худеть!!! НИЧЕГО НЕ ПРОДАЮ И НЕ РЕКЛАМИРУЮ!!!

13 Мая 2014 в 00:04
0
Здравствуйте, дорогие мамочки!  Хочу рассказать Вам о том я как похудела, кушая все!) Для начала хочу сказать, что ооочень сильно люблю себя и поэтому диеты терпеть не могу. Поэтому я решила пойти научным путем. Что такое желудок, что такое запрет и почему многие срываются когда сидят на диетах и кг возвращаются снова( 

То что желудок, это мышца я знала, но то что он может весить до 4 литров, когда мы себя кормим, для меня это стало открытием! Удвилен Сразу оговорюсь, что 4 литра это критическая масса, в основном мы таскаем в себе по литру, в зависимости от телосложения конечно. 

Запрет порождает желание. Человеческий мозг не может спокойно реагировать на это слово, хочется идти против! Что такое диета, это своего рода ограничение, мы запрещаем и ограничиваем себя в тех продуктах к которым привыкли. Только человек с железо - бетонной силой воли, может сказать нет своему мозгу! Именно мозгу, а не желудку) Сублимация, тоже не вариант, все ровно в итоге, мозг получает то что ему нужно! 

Но прежде, чем сокращать свой желудок я нашла в интернете таблицу, соотношения роста и веса, а также к какому типу людей я отношусь, их всего три:1) гиперстеник, 2) нормостеник, 3) астеник, это очень важно и многие об этом часто забывают, когда садятся на диеты. 


 

 
0 ответов
Агуша - мамы проверят
19
Акция «Одни плюсы от Агуша!»
1106
Участвуйте в конкурсе #детиоценят и получите шанс выиграть сертификат Ozon на 3000 рублей