Как похудеть кормящей матери?

16 Августа 2015 в 15:07
0

Вот и появился на свет долгожданный малыш! Приняты поздравления и подарки, прошла первая эйфория от сознания того, что теперь большой живот не ограничивает свободу движений, и можно на нем спать сколько угодно (правда, теперь мешает налившаяся молоком грудь), более или менее утвердился распорядок дня… И однажды почти каждая мама, разглядывая в зеркале свое новое отражение, приходит к неутешительному выводу, что животик после родов надо бы убрать, да и складки в районе талии и бедер не добавляют хорошего настроения, и здесь, и вот тут… Да, необходимо худеть, но как? Для активной гимнастики пока нет ни сил, ни времени, а диета может повредить не только Вам (голодная слабость – не лучший помощник по уходу за ребенком), но и ребенку – ведь обедненный калориями рацион обязательно скажется на качестве грудного молока, а здоровье собственного ребенка ради хорошей фигуры – слишком большая плата!...

читать полностью:  Как похудеть кормящей матери?


0 ответов
Агуша - мамы проверят
19
Акция «Одни плюсы от Агуша!»
1106
Участвуйте в конкурсе #детиоценят и получите шанс выиграть сертификат Ozon на 3000 рублей