Молодым мамам так хочется поскорее вернуться к прежнему весу. Когда можно садиться на диету и как правильно ее выбрать? Новая статья в нашей Календопедии:
http://agulife.ru/not_found.png/
Напишите, пожалуйста, статью,как потолстеть!!!!!!
Эта диета называется "Пиво и Пицца". Очень популярна в Италии, многим помогла.
АГА! такая статья нужна!!! мне бы очень пригодилась!!!
Мне нельзя пиво - я кормлю грудью, а пиццу и так каждую неделю трескаю
от пива не толстеют, а вот от закуски к нему да
творог люблю, но при разгрузке 500 гр творога в день это мало, если конечно больше ничего не есть.
всегда весила 42 кг, после родов 50, уже обрадовалась хоть каким-то формам, но прошло 4 месяца и я вернулась к прежнему весу. 
Наверное дело в ГВ.
Самые лучшие диеты: меньше кушать! Всего чуть-чуть, часто, без ограничений и злоупотреблений. Тогда и настроение и телосложение будут в норме!
Больше зелени ходьбы присяданий и много воды.Это мой метод.Начинает помогать но всегда хочется побыстрее и поэфиктивнее.
Очень познавательная статья!Думаю,что воспользуюсь советами.
Хелп! Я вешу 42 килограмма!
все про "похудеть". а я не могу поправиться! мы на ГВ. все соки уходят в молоко и бегаешь как савраска.
Читаю и думаю, какие же счастливые люди, хотят поправиться. А у меня вот никак не получается похудеть. При росте 163 см вешу 74 кг, до родов была максимум 60 кг. Перепробовала чать диет из статьи, сначала вес по-тихоньку уходит, потом несного расслабилась - и все вернулось намного быстрее, чем ушло.
Олеся,аналогично!!! До беременности весила 55-57,при росте 158...после родов весила 65( прошлым летом),но осенью поставила спираль,поправилась до 70((( живот висит,ребенок крупный родился 4240 и 56см.осенью хочу попробывать аква айробику.
чтобы похудеть надо просто меньше естьи больше пить! и не есть хлеб и сладости! проверено!)))
Согласна. Хлеб я вообще не ем. А вот от сладкого порой тяжело отказаться. А в общем, многое зависит от обмена веществ. Моя знакомая при росте 168 весит 42 кг, и это после 2 родов. И в еде себя не ограничивает. Вот такая счастливая
на аквааэробику ходила весной, но правда всего два месяца, потом потеплело и хочется больше времени с ребенком на улице проводить. Честно, за 2 месяца результата не было. но осенью опять хочу ходить. То же хотела спираль поставить, но теперь хорошо подумаю.
на аквааэробику ходила весной, но правда всего два месяца, потом потеплело и хочется больше времени с ребенком на улице проводить. Честно, за 2 месяца результата не было. но осенью опять хочу ходить. То же хотела спираль поставить, но теперь хорошо подумаю.
Я сидела на кремлевской диете и похудела
Я сидела на кремлевской диете и похудела
Идеальной пищей для грудного ребенка является молоко матери, продолжайте грудное вскармливание максимально возможное время. Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые шесть месяцев и последующее введение прикорма при продолжении грудного вскармливания. Продолжайте грудное вскармливание как можно дольше после введения прикорма. Для принятия решения о сроках и способе введения прикорма в рацион ребенка необходима консультация специалиста.
