Общение

Место для интересного общения и важных обсуждений.
Тут мамы беседуют, задают вопросы или делятся своим опытом.

Правила форума
Уведомления

Мамочки, скажите, это нормально , что я из-за постоянной усталости готова убить весь мир?

30 декабря 2015 в 14:43

Нам сейчас год и два месяца –это возраст, когда за малышкой нужен глаз да глаз. Муж вечно на работе, поэтому я все сама. Мне нравится, только устаю безумно, а из-за этого нервная сильно. Подскажите, как вы успокаивались в такие моменты?

15 ответов
07 июня 2016 в 16:55

Еще хорошо помогают прогулки на свежем воздухе, если есть возможность, только мужу надо объяснить, что либо дома идеальная чистота и две злых девочки, либо - разгром, но спокойные жена и дочь. Ну и успокоительное помогает, куда же без него.

07 июня 2016 в 16:53

Повторяйте про себя "И это пройдет" :) На самом деле, надо перетерпеть, сама была в такой ситуации. Попробуйте договориться с мужем, чтобы отпускал Вас куда-нибудь в выходные, часа на два хотя бы, (в идеале - на четыре). Крепитесь, когда ребенку будет года четыре, уже даже сможете с ней куда-нибудь в кино сходить, и это будет даже приятным отдыхом. Я лично иногда тупила в соцсети и читала по ночам Дж. Мартина "Игру престолов". Очень отвлекает.

22 февраля 2016 в 02:21

Это действительно очень бьёт по нервам, но просто напоминаете себе,что этот возраст так быстро пролетит, что потом вспоминать с самыми приятными ощущениям будете:)

05 января 2016 в 22:46

Нервы похоже у всех сдают

03 января 2016 в 00:54

У меня три малыша- 4,5 года, 2 года и 7 месяцев - бабушки и дедушки на праздничных обедах, нянь нет принципиально. Устаю, конечно, но это нормально и временно. Радуюсь вместе с ними каждому дню и стараюсь научиться с ними нестандарности восприятия мира, просто не мешать им расти, не подгоняя под свой ритм и скорость жизни. А для себя избрала максимально простую формулу - максимально успевать в часы отдыха и сна детей, все дневное время посвещая им.

02 января 2016 в 17:07

Недавно прочитал:

Главное правило в борьбе со стрессом - режим и постоянство.

02 января 2016 в 17:25

Виталий, ++

02 января 2016 в 08:14

самые простые методы это разрушительные действия, порвите бумагу, причем швыряйтесь ею куда попало (малышка тоже может подбирать комочки и кидать), забить гвозди, изрезать что нибудь старое, можно взять мягкую игрушку и покидать но со всей злости об стену  

01 января 2016 в 18:36

Вам нужно найти причину ваших нервов. Что это?

Ждёте от мужа большей поддержки?

Разочарованы в чём то? Придумали себе раньше что всё ни так будет?

Не успеваете? Задумали большее и не хватает времени? 

Расскопайте в себе истинную причину и тогда уже направленно будете её устранять. А так... Вы всё равно на нервах и с трудом сдердиваете себя чтобы не отшлёпать непослушное чадо frown. Легче не становится. 

31 декабря 2015 в 00:06

попробуйте найти занятие для вас двоих, чтобы обоим интересно было))

30 декабря 2015 в 16:44

Я уходила в другую комнату в самый критический момент и до 10 считала, старалась больше спать, в обед с ней ложилась...Меня вообще ни на что не хватало.Вроде бы и не лезла она в квартире особо никуда, а на улице мы детьми "менялись"...От общения с ребенком уставала.Муж приходил с работы-ляльку ему.
Теперь вспоминаю это время, как самое прекрасное.
Соседка не выдержала, наняла няню на несколько часов в день.
Держитесь!Да, гуляйте, обычно при чужих на ребенка не срываешься
С наступающим Вас!

30 декабря 2015 в 15:31

Не переживайте, все через это проходили. Это не означает, что вы плохая мать. Я в это период спасалась гомеостресом – это хорошее успокоительное, которое не вызывает привыкания. А главное, что не вызывает сонливости, и вы спокойно можете заниматься ребенком.

30 декабря 2015 в 15:18

легко сказать, мне переключаться особо не на кого и не на что, вот поэтому я и прошу совета, как сделать так, чтобы мои психи не отразились на малышке

30 декабря 2015 в 20:06

Ольга,найдите какое нибудь занятие,которое вам интересно,отвлечетесь(Я читала,патылась печь что-то простое,сидела в интернете искала занятие для малыша). У нас с мужем отношения не очень были когда ребенку 1.5 годика было,нервная,уставшая,злая,начала капатся в себе,бесило всё,а потом забила. У меня все таки ребенок,а ему нужна счастливая,спокойная мама)))
Терпения,спокойствия)))

30 декабря 2015 в 15:05

никак…просто нужно переждать этот период. Единственное, что могу посоветовать – это научиться переключаться, чтобы не срываться на ребенка.