Паровозик из Ромашкино или Не пропусти весну!

27 Марта 2012 в 15:02
0
У нас во дворе распушилась верба,по дороге из детсада пускаем с сыном кораблики,птицы по утрам заливаются,одним словом,весна грядёт,товарищи!
Надеюсь,с возвращением солнца ваше настроение улучшилось?Если ещё нет,вот несколько способов мобилизовать себя для жизни.
По утрам открывайте занавески во всей квартире,впускайте солнце в дом.
Торопясь на работу,постарайтесь обратить внимание на деревья и кусты,иначе не заметите,как они покроются молодой листвой.
Не включайте сразу по выходе из дома плеер - послушайте птиц,вдохните воздух весны,ощутите волнение от предвкушения.
Поменьше ешьте сдобы и шоколада,иначе ещё глубже закопаетесь в мрачные мысли,переходите на крупы и овощи,это сделает вас легче и разгонит мрак.
Больше двигайтесь.Если у вас есть дети или животные,с которыми можно гулять,не манкируйте.Прогулки это свежий воздух,движение и новые впечатления.
Если гулять совсем-совсем не с кем,а одному некомильфо,делайте уборку или гладьте,прекрасная нагрузка на все группы мышц.Только не включайте фоном грустные песни или слезливый фильм,наоборот,что-то активное,яркое.
Если на уборку/до прихода гостей времени катастрофически мало - ещё лучше:носимся электровеником,успеваем всё самое важное,двигаемся энергично)). (Эту тему я разовью в своём следующем письме).
Если и это не помогло (с)...
Женщинам помогает новая причёска или наряд в новом стиле.Вспомните,чего вам давно хочется:посетить спа,посидеть одной в кафе,порисовать,сделать что-то своими руками или освоить новое блюдо (это я сейчас на своём примере) - и выделите на это немного своего драгоценного времени.

Я надеюсь,эта весна не застанет вас врасплох,и вы ещё успеете насладиться ею в полной мере.
Берите пример с паровозика из Ромашкино)))))))))))))

0 ответов
Агуша - мамы проверят
19
Акция «Одни плюсы от Агуша!»
1106

Акции