Общение

Место для интересного общения и важных обсуждений.
Тут мамы беседуют, задают вопросы или делятся своим опытом.

Правила форума
Уведомления

занятия спортом после кесарево

28 мая 2012 в 13:58

29го апреля было кесарево... когда можно будет как-то начать заниматься спортом?! конкретно мыщцы пресса на животе хочу подкачать.. подвисает животик после операции :( 

6 ответов
28 мая 2012 в 14:56

Я заниматься начала после послердового осмотра у врача (то есть где-то через 2 месяца). И то, это у меня хорошо заживал шов. Раньше не стоит..

28 мая 2012 в 18:22

это же полостная операция и спешить не стоит. месяца через 2 покажитесь врачу и он Вам скажет можно или нет и как все зажило.

29 мая 2012 в 15:50

Он сам у вас втянется через некоторое время, еще даже месяц не прошел

30 мая 2012 в 13:44

Если не легкую зарядку, то надо подождать полгода. У меня в роддоме каждой говорили лично: кесареным полгода, кто естественным путем-4 мес. В выписке прописали даже каким-то пунктом.

30 мая 2012 в 15:26

спасибо девушки!!!

17 июня 2012 в 15:01

я через 4 месяца начала обруч крутить. все ок!)