?????

Выбрать тему
Ольга
Ольга
Ольга
9

подскажите,кто знает,через какое время после родов можно качать пресс???где-то читала через 6-8 недель,а где-то раньше.....

9 ответов
Ольга
Ольга
Мама#6991

спросите своего гинеколога

Ольга
Ольга
Мама#1550

мне врач сказала, что не меньше 6 месяцев должно пройти после родов

Ольга
Ольга
Мама#2826

И я читала, что не раньше, чем через пол года.

Ольга
Ольга
Мама#4025

действитель лучше спросить у гинеколога. ещё смотря какие роды были.

Ольга
Ольга
Мама#7462

я стала заниматься ровно через 2 месяца, мне так сказали в роддоме, и прекрасно себя чувствую.

Ольга
Ольга
Мама#1550

если вам врач разрешил, значит можно... соглашусь с Ольгой - смотря еще какие роды были

Ольга
Ольга
Мама#1864

конечно, все зависит от родов. у меня тренер по фитнессу до 7 месяца беременности преподавала, а потом через месяц после родов вышла на работу. если ты всегда в хорошей форме была - то почему бы и нет.

Ольга
Ольга
Мама#10807

организм сам подскажит, я начинала заниматься после 4-х месяцев - был сильный дискомформ и боль (кесарево), зато после 6-ти месяцев всё отлично и врачи "не нужны"...

Ольга
Ольга
Мама#9676

у меня были швы и гинеколог сказала,что тока через 3 мес после  родов можно

×
Наверх