Можно ли давать ребенку соки: компот как альтернатива

да ничего особенного. беру чернослив без косточек, промываю и на маленькую кастрюльку стакан чернослива кладу, мин 10 поварю, потом крышкой накрываю и он настаивается. сахар не кладу. когда остыл под крышкой, процеживаю через ситичко и даю малышу. вот только даже в процеженном мелкие кусочки мякоти попадаются иногда и поэтому сосать тяжело бывает. я как-то смотрю малыш наверно целый час сосёт бутылку, а там не убавляется. глянула, а там мякоть засорила отверстия в соске(они ведь такие маленькие). почистила, дала опять и он сразу всё выпил. я даю сколько выпьет, без ограничений, но в 5 мес., если он у вас на грудном вскармливание, надо ограничивать. я не помню все эти нормы. я в таком возрасте кормила грудью. грудное молоко "первое", когда только начинается кормление жидкое по составу, оно как вода и даёт возможность ребёнку напиться, потом чем дольше малыш сосёт грудь, тем оно более насыщенное и позволяет ребёнку насытиться. в общем в связи с тем что малыш напивется грудным молоком, другую жидкость надо ограничивать. так мне говорила специалист по грудному вскармлмванию. поэтому в этом возрасте я старалась почаще у груди держать. в общем, мне кажется вам надо почитать норму для соков и то  же самое к кампоту относится. а ещё нам от запоров очень свекла всегда помогает. когда я грудью кормила, то старалась её есть в разных видах(борьщ, просто варёная свекла на тёрке потёртая), как ела так ребёнок прокакивался. а так тоже запорами страдал. позже, стала ему супчик со свеклой варить и в блендере перемешивать в жидинькое пюре, кормила с ложечки. и до сих пор варю. он тфу-тфу хорошо какает с него. попробуйте может и вы.