Общение
Место для интересного общения и важных обсуждений.
Тут мамы беседуют, задают вопросы или делятся своим опытом.
добрый день, после антибиотиков у меня пропало молоко, ребенку 9 месяцев чем лучше кормить ребенка, какое должно быть примерное меню в этом возрасте??
Мы в 9 месяцев ели так:как проснемся-смесь.Завтрак - каши (покупные Хайнц), обед- мясо (рыба)+овощи, полдник - творог+фрукты, ужин-каша. В перерывах смесь,кефир,печенье
Примерный рацион здорового малыша в 9-10 мес. следующий:
7-00 - грудное молоко или адаптированная молочная смесь - 200мл,
11-00 - каша на смеси, половинном соке или воде со слив. маслом - 180/5гр + смесь или сок пополам с водой или детский травяной чай - 30мл,
15-00 - овощное пюре с растит. маслом - 170/5гр+1/2 яичного желтка два раза в неделю + 60гр мясного пюре,
19-00 - творог - 50гр + фруктовое пюре - 80гр + печенье или сухарик - 10гр + йогурт или адаптированная смесь - 50-80мл,
23-00 - грудное молоко или смесь (лучше кисломолочная) - 200мл.
огласно рекомендациям Института Питания РАМН, ребенок в 9 мес. должен получать все основные пищевые вещества в виде продуктов прикорма. В сутки такой малыш получает 1000мл пищи в 5 кормлений через 4 часа по 200-220мл в кормление.
Примерный рацион здорового малыша с гармоническим развитием в 9-10 мес. следующий:
7-00 - грудное молоко или адаптированная молочная смесь - 200мл,
11-00 - каша на смеси, половинном соке или воде со слив. маслом - 180/5гр + смесь или сок пополам с водой или детский травяной чай - 30мл,
15-00 - овощное пюре с растит. маслом - 170/5гр+1/2 яичного желтка два раза в неделю + 60гр мясного пюре,
19-00 - творог - 50гр + фруктовое пюре - 80гр + печенье или сухарик - 10гр + йогурт или адаптированная смесь - 50-80мл,
23-00 - грудное молоко или смесь (лучше кисломолочная) - 200мл.
Можно давать помимо смеси овощи все, фрукты (с цитрусовыми и клубникой осторожно), мясо (кроме жирных сортов), творог, печенья и еще много чего
Моей дочурке почти 9 месяцев-кушаем смесь перед сном и ночью если просыпается,с утра кашку даю,затем часа через 4 творожок или кефир,пюре всевозможные делаю ей на след.кормление.......в общем всегда разное едим каждый день )))