Девчонки подскажите на счёт лука,чеснока, укропа и петрушки в рационе ребёнка?

С какого возраста можно добавлять эти продукты в рацион ребёнка и в каком виде, сочетании и главное сколько???Знаю что эти продукты повышают секрецию и благотворно влияют на пищеварительную систему, повышают иммунитет к вирусам ОРЗ и гриппа.

моей подруге педиатр посоветовала давать лук почти сразу как стали вводить прикорм (им тогда 5 месяцев было), по ее словам если его ошпарить кипятком, а потом в пароварке с остальными овощами приготовить, то он сладость овощам дает и ребенок лучше их лопает))) я сама не пробовала, но подруга утверждает, что малышке такое сочетание больше нравится))) по поводу чеснока не знаю, а вот укроп-петрушку добавляю чуть-чуть в супчик)

Мы месяцев с 6ти начали добавлять в супчик лук половинку чешуйки и щепотку петрушку. Варю вместе с остальными овощами и перемалываю блендером. 

лук , петрушку и укроп добавляла с начала прикорма, с 6 мес, ничего в них запретного для малыша нет, а чеснок начала давать в 1 год, когда заболели в щи добавляла для имунитета, с разрешения педитра