Диета кормящим матерям

У моего ребенка появился диатез. Ходила к участковому педиатору. Она сказала, что я сама виновата и посадила меня на строжайшую диету, мол, ешь крупы да молочные продукты. В итоге у ребенка низкий гемоглабин. На железо у него оказывается аллергия. Пошла к другому педиатору. Она сообщила, что на протяжении всей совей 35-летней практике разрещает кормящим грудью мамам есть все, но в разкумных пределах. Так что ж делать сидеть на диете, чтоб не было диатеза и налигать на мясо ,чтоб получить железо или есть все в свое удовольствие, и чтоб у ребеночка была разнообразнаяч пища?

Исключите жаренное,острое, соленое и перченое,газообразующие продукты( хлеб, бобовые, белокочанная капуста и т.д.), цитрусовые. Мясо - говядина, постная свинина и белое мясо курицы обязательно. Субпродукты (печень и т.п.)-1 раз в неделю. Из фруктов - зеленое яблоко без кожуры.Каши - пока на воде, потом на половинном молоке. Молоко вообще лучше пока исключить из своего рациона, можно кисло - молочные продукты( кефир - 1%, сметана, творог обезжиренный). Овощи в парном и тушеном виде. И лучше - завести пищевой дневник.

Я ела все подряд,в разумных пределах.В 1,5 мес. у ребенка кал позеленел и педиатр сказала,что это из-за моего питания.Я перешла на кефир и ряженку.Через пару дней врач сказала,что и ряженку нельзя кормящим.Но я все равно ее пила.Еще через пару дней стул восстановился.И я вернулась к прежнему рациону питания.Больше такого не повторялось.И с животиком,и со стулом все было в норме.Из чего я лично сделала вывод,что возможно наше питание и влияет на ребенка,возможно с чем-то я все-таки переусердствовала.Но не настолько,чтоб сидеть на диетах,которые они рекомендуют.

после выхода из роддома я две недели сидела на таком питании,а потом плюнула и начала ЕСТЬ(ну не все подряд- контролировала этот процес-высыпит не высыпит.а ваша врач права вы виноваты(посидите на диетке пока не пройдет).и вам надо вспомнить чего это вы такого сьели.нас(10 мес.) тоже иногда высыпает даже на те продукты которые уже ели

Ну а сколько вообще придерживаться диет и ограничений? Столько сколько кормишь грудью? ИЛи у ребенка через какое-то время вырабатывается иммунитет и он будет спокойно реагировать на то что я ем?

Девочки, все зависит от ребенка. Кушать нужно полноценно, иначе получим на выходе больной желудок у себя. Я на кашах сидела только первый месяц. Потом начала потихоньку вводить другие продукты. Ну и, конечно, не переставала пить витамины. 
Нам педиатр еще на курсах в роддоме сказала, что, если вы не придерживались диеты во время беременности, то особого смысла в диете после родов нет, так как ребенка вы уже накормили всем, чем только можно))). Конечно не стоит перегибать палку и не есть цитрусовых, капусту , бобовые и т.д. - в общем, явные аллергены и то, что пучит. Хотя, и здесь все индивидуально.

Я во время беременности никакои диеты вообще не соблюдала. Когда родила, 3 месяща сидела на жёсткой диете, а у дочке постоянносять была сыпь. Педиатор сказал диатез, а от чего, когда я практически ни ела ничего. Потом плюнула на всё и стала есть всё, в разумных пределах и сыпь прошла. Мне потом она сказала, что это потница. Я 1 июня родила, лето, жара. Я была в шоке. Теперь вообще никого не слушаю. Ем всё. Дочке 6 месяцев, она у нас 8 кг. 500г

мясо, гречку и зеленые яблоки ж можно. нельзя на чем-то одном.... а если у ребенка аллергия на молоко коровье?) надо выявить и исключить аллерген по-хорошему. т.е. придерживайтесь диеты, но постепенно каждую неделю вводите новый продукт.

НО. молочные продукты, яблоки, нежирное мясо (не курицу, лучше говядину в умер. кол-вах), крупы (кстати пшенку по-моему лучше не есть, т.к. аллерген) - обязательно.

У меня третий малыш, ему сейчас 4 месяца, сейчас тоже высыпало на щечке. Ем в принципе все, но в разумных пределах, и естественно стараюсь избегать уже перечисленных "страшных" продуктов.На что сыпь, предполагаю, хотя ничего нового не употребляла. Кстати очень хорошо от всяких бячек помогают обливания настоем череды после купания( не смывать) ну или примочки.

ела сразу всё и помаленьку.проблем не было.а с диетами только молоко как вода больше толка нет.

Я ем все, сейчас малышу 2,5 месяцев, высыпания случились только на чай с лимоном. Хотя молочные каши на завтрак на половинном молоке для нас норма с роддома, пить стараюсь компот из сухофруктов, по поводу капусты не знаю, борщи ем колики не мучают. все индивидуально, самое лучшее как нам врач и рекомендовала вводить по одному новому продукту, смотреть на реакцию, если её нет значит можно)