ФИТБОЛ. комплекс упражнений (для малышей до 5 месяцев)

1. "ТУДА-СЮДА НА ЖИВОТЕ" Уложите малыша на фитбол и,придерживая руками,покачивайте вместе с мячом в разные стороны. поможет справится с газами. 2. "ТУДА-СЮДА НА СПИНЕ" переверните кроху на спинку. вы сразу увидите как он напрягает пресс и пытается встать. покачайте в разные стороны,расслабляя мышцы спины. упражнение необходимо для расслабления и профилактики микросмещений позвоночника. 3. "ВИБРАЦИЯ" Исходное положение-на животе. придерживая малыша одной рукой, второй быстрыми толчками в разные стороны заставьте мяч вибрировать. 4. "БЕГУНОК" Держите малыша над мячиком под мышки,пусть попытается перебирать по мячу ножками

Спасибо

http://video.yandex.ru/search.xml?text=%D1%84%D0%B8%D1%82%D0%B1%D0%BE%D0%BB%20%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%B5%D0%B9%20%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE&where=all#search?text=%D1%84%D0%B8%D1%82%D0%B1%D0%BE%D0%BB%20%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%B5%D0%B9%20%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE&where=all&filmId=104930215-00

Завтра попробуем)