ФИТБОЛ. комплекс упражнений (для малышей до 5 месяцев)

16 Марта 2011 в 08:02
3
1. "ТУДА-СЮДА НА ЖИВОТЕ" Уложите малыша на фитбол и,придерживая руками,покачивайте вместе с мячом в разные стороны. поможет справится с газами. 2. "ТУДА-СЮДА НА СПИНЕ" переверните кроху на спинку. вы сразу увидите как он напрягает пресс и пытается встать. покачайте в разные стороны,расслабляя мышцы спины. упражнение необходимо для расслабления и профилактики микросмещений позвоночника. 3. "ВИБРАЦИЯ" Исходное положение-на животе. придерживая малыша одной рукой, второй быстрыми толчками в разные стороны заставьте мяч вибрировать. 4. "БЕГУНОК" Держите малыша над мячиком под мышки,пусть попытается перебирать по мячу ножками
3 ответа
Агуша - мамы проверят
19
Акция «Одни плюсы от Агуша!»
1106