всем привет!очень интересно узнать,чем ,сколько и когда кормят маленьких в годик!
в 9 утра каша (чередуется овсянка, гречка, рис, злаковая, манка)
в 13,00 обед (суп)
в 17,00 полдник (фруктовое пюре, кефир или йогурт, творог)
в 20,30 ужин (картофель с рыбой или кашка
Утром-кашу молочную и творог или овсяные хлопья с молоком и печенье;
В обед-различные супы,щи и борщ+фрукт или фруктовое пюре;
вечером-пюре картофельное с рыбой;гречка с котлетой;макароны с колбасой;амлет;плов и т.д+фрукт или фруктовое пюре;
перед сном-ацидофилин;кефир или йогурт.
Блюд для маленьких много.Главное чередовать чтоб не надоедали.
9.00 - каша 100 г., молоко с печеньем 70 г. и сок 50 мл.
12.30 - суп 50 мл, пюре овощное с мясом или рыбой 100-150 г. ( а также чередую: картофельная запеканка с мясом, разные крупы с мясом) и сок 70 мл.
16.00 - омлет 2 раза в неделю
17.00 - пюре фруктовой 100 г. и творог, чай 50 мл
19.00 - йогурт 200 мл
22.00 - смесь или молоко 180 мл
И так, втечении дня перекус кусочек яблочка, мандарин пару долек, хлеб, печенько.
Идеальной пищей для грудного ребенка является молоко матери, продолжайте грудное вскармливание максимально возможное время. Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые шесть месяцев и последующее введение прикорма при продолжении грудного вскармливания. Продолжайте грудное вскармливание как можно дольше после введения прикорма. Для принятия решения о сроках и способе введения прикорма в рацион ребенка необходима консультация специалиста.
