А чем таблетки так плохи?
Я своим на осень-зиму-весну витамины покупаю.
Витамин Д, к примеру, Вы осенью как получать собираетесь?
Наесть столько не получится...
У нас была алеергия на витамин Д, и нам педиатр посоветовала хотя бы кальций пить, в ампулах или по старинке, вымыть яйцо с содой, отварить в течении 25-30 минут, растолочь скорлупу в мелкий порошок и давать четверть чайной ложки, предварительно смешать с капелькой лимонного сока и добавлять в смесь (нам тогда было 4 месяца). С лекарствами экспериментировать не хотелось, поэтому я давала по старинке, не знаю, помогло или нет, но головка стала выравниваться и вроде рахит нам не ставят, хотя витамин д мы вообще почти не давали. Только каждый день новое яичко нужно варить.
У нас тоже аллергия на молочный белок, на витамины, в том числе на Д, обсыпает Я даю дочке творог собственного приготовления.Итог: 12 зубов в год.